Психология, философия — лучшие аудиокниги
Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Год выхода: 2017
Читает Вероника Язькова
4 часа 10 минут
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», – так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то,...
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
Год выхода: 2018
Читает Татьяна Оверченко
9 часов 58 минут
Книга развенчивает один из самых закостенелых мифов современности о том, что харизма – дар богов. Многие считают, что это врожденное качество, и воспринимают харизматичную личность чуть ли не как сверхчеловека. Но это совсем не так. Сравните записи ранних выступлений Стива Джобса с его последними обращениями к публике и вы увидите, насколько харизматичнее он стал. Оливия Фокс Кабейн доказывает, что харизма – это навык, который вполне по силам освоить каждом
Поколение Тик-Тока и сетевых игр
Читает Андрей Канаев
40 минут 39 секунд
В этой книге речь идет о совершенно новых явлениях Ведь появились не только сетевые игры, но и вездесущий Тик-Ток, о котором взрослые знают пока очень мало. Авторы не поленились стать активными пользователями этой сети, чтобы изучить ее свойства и эффекты, и поделиться своими наблюдениями и выводами с читателями.
Ослам не дают! Львиная инструкция по соблазнению топовых женщин
Год выхода: 2021
Читает Федор Корнилов
5 часов 30 минут
Инструкция, как понравится Той Самой! Тебе нравится девушка? Хочешь узнать, как понравиться ей? Как перейти к более близким отношениям? Для этого нужны особые знания и навыки. Какие именно,ты узнаешь из этой аудиокниги. Меня зовут Никита Секрет, и я профессионально соблазняю девушек. За восемь лет практики у меня скопился солидный арсенал приемов, позволяющий получить от девушки всё, что хочешь. Так родился мой собственный метод, который успешно применяют мои ученики. Я расскажу тебе, как...
Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия
Год выхода: 2021
Читает Анастасия Егорова
11 часов 26 минут
Моя книга – для простых людей. Все мы живем в обществе и окружены со всех сторон социальными связями, вступаем в различные отношения, меняющие нас, меняющие нашу реальность. Как практикующий психолог, я решила объединить теоретические знания, случаи из практики, жизненные ситуации, происходящие с нами и нашими друзьями, родными и близкими, запоминающиеся встречи и другие материалы, которые будут интересны не только специалистам и людям, близким к психологии, но и просто обыкновенным людям....
Новые пути в психоанализе
Год выхода: 2008
Читает Ирина Ерисанова
9 часов 32 минуты
«Новые пути в психоанализе» – самая смелая работа Карен Хорни. Критически переработав основные воззрения Фрейда, Хорни переносит акцент с анатомо-физиологической интерпретации неврозов на социальную. Конечную цель психоаналитической терапии она видит в том, чтобы помочь пациенту взять свое развитие в собственные руки, найти точку опоры в себе самом.
Релаксации, медитации и визуализации
Год выхода: 2021
Читает Светлана Чарикова
11 часов 36 минут
Релаксации, медитации и визуализации – это простые практики, при помощи которых вы можете улучшить свое здоровье и самочувствие, расслабить тело и успокоить разум. Предлагаемые здесь простые техники направлены на то, чтобы уменьшить симптомы стресса, справиться с тревогой, болью, улучшить сон. Прогрессивная мышечная релаксация, визуализация, управляемые образы и глубокое осознанное дыхание – все эти практики вы найдете здесь. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную...
Самоубийство
Год выхода: 2018
Читает Петр Таганов
17 часов 27 минут
Эмиль Дюркгейм (1858—1917) — французский социолог и философ, профессор университетов Бордо и Сорбонны, основатель французской социологической школы, один из основоположников социологии как самостоятельной науки. Эта книга, впервые изданная еще в 1897 году, стала образцом социологического исследования. Дюркгейм использовал метод вторичного анализа существующей официальной статистики, и, основываясь на обширном фактическом материале, проанализировал феномен самоубийства с самых различных сторон:...
Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности
Год выхода: 2024
Читает Альберт Сафин
8 часов 42 минуты
Альберт Сафин - психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, который имеет 360 тысяч подписчиков на YouTube. В своей книге "Воспитание разума" он помогает людям изменить свои внутренние установки, преодолеть психологические барьеры и жить в гармонии с собой. Книга предназначена для тех, кто хочет превратить свои мечты о счастливой жизни в реальность, научиться принимать решения спокойно, уменьшить стресс и победить синдром самозванца. Автор также даёт советы по увеличению...
Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу
Год выхода: 2025
Читает Мила Манышева
10 часов 57 минут
Ижен Сергеева (Моника Бордо) – нейрокоуч, автор собственной методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка». Эта аудиокнига – руководство по наращиванию мощных опор внутри себя. Она учит проявлять смелость и не бояться быть Бунтаркой – той, чье главное оружие – ее внутренняя сила. В книге автор предлагает собственную трансформационную методику, благодаря которой вы без искажения посмотрите на себя и сможете эффективно инвестировать свой потенциал. С помощью авторских практик, таблиц и...
На краю пропасти. Экзистенциальный риск и будущее человечества
Год выхода: 2023
Читает Андрей Финагин
9 часов 24 минуты
Сможет ли человечество избежать своего конца? Философ Тоби Орд, много лет изучавший проблему глобальной бедности, в разное время – советник Всемирной организации здравоохранения, Всемирного банка и других важных международных институтов, один из основателей движения эффективного альтруизма посвятил свой труд экзистенциальным рискам, способным разрушить не только настоящее, но и весь будущий потенциал человечества. Выделяя основные риски, с которыми нам предстоит столкнуться, Орд...
Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности
Год выхода: 2025
Читает Кирилл Радциг
10 часов 29 минут
Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду. Новостные сводки, экономическая нестабильность, стремительные изменения в обществе ежедневно проверяют нашу психику на прочность. Книга – проводник в мир психического здоровья. Здесь научный подход сочетается с художественным осмыслением – сложные темы становятся ближе и понятнее. Практикующий психиатр...
Пять языков любви
Читает Елена Веркина, Юрий Захватаев
1 час 42 минуты
Любовь можно проявлять по-разному. Доктор Гэри Чепмен утверждает, что существует пять языков любви: Слова поощрения; Время; Подарки; Помощь; Прикосновения. Двадцать лет я работаю с семейными парами, и вот к какому выводу пришел: существует пять основных языков любви - пять способов, которыми люди выражают любовь. Важно сделать это на языке вашего спутника. Думаю, умение говорить на родном языке вашего супруга и есть ключ к долгой счастливой семейной жизни. Не всегда любовь исчезает после...
О чем умолчал Аллен Карр
Год выхода: 2020
Читает Михаил Обухов
Серия Теги: курение
48 минут
Вы прочли «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра, но вам не помогло?
Чего-то не хватило, и методика не сработала?
А может, сработала, и вы бросили курить.
Однако потом, по слабости или под действием алкоголя, снова угодили в никотиновую ловушку?
Тогда эта книга для вас.
Узнайте полную правду о курении,
и вам вряд ли когда-нибудь захочется прикасаться к сигаретам.
Секрет второй половины жизни. Когда закат становится расцветом
Год выхода: 2020
Читает Юрий Белик
4 часа 46 минут
Вторая половина жизни – особый этап. Еще более увлекательный и интересный, чем безбашенная юность.
После 40 все только начинается – вы уже получили профессию, вырастили детей, обрели уверенность в себе! Теперь можно жить для себя и реализовывать мечты, которые до сих пор откладывали. Поэтому опасения, что вторая половина жизни полна запретов и ограничений, – не обоснованы!
Только от вас зависит: принять самый лучший возраст или жить с установками, навязанными нам советским прошлым.
О физиономике
Год выхода: 2021
Читает Антон Рай
26 минут 11 секунд
Шопенгауэр. «О физиономике». Читается по изданию: Артур Шопенгауэр. «Мысли».
Эго - это враг
Год выхода: 2020
Читает Алексей Багдасаров
7 часов 42 минуты
В книге на примерах известных людей рассказывается, как, обуздав свое эго, можно достичь самого высокого уровня власти и успеха. Взяв на вооружение стратегии и тактики, описанные в ней, вы освободитесь для решения задач, которые перед собой ставите.
Самоанализ
Читает Ирина Ерисанова
8 часов 3 минуты
«Самоанализ» — это практическое руководство по психоанализу. В доступной форме Карен Хорни описывает типичные и наиболее частые внутренние конфликты человека. В книге предлагается эффективная методика, ознакомившись с которой, вы сможете решить множество психологических проблем — избавиться от комплексов, преодолеть страхи и фобии, уйти от конфликтов и привести свою жизнь в гармонию с окружающим миром.