Психология, философия — лучшие аудиокниги
Навстречу миру
Год выхода: 2019
Читает Владимир Князев
Серия Великие учителя современности (#3)
10 часов 52 минуты
В середине июня 2011 года тридцатишестилетний настоятель буддийского монастыря Мингьюр Ринпоче отправляется в странствующий ретрит. Эту идею ему подал отец, Тулку Ургьен Ринпоче – известный мастер медитации. И вот Мингьюр исчезает на улицах индийского городка Бодхгаи. Почти четыре года ему предстоит жить в условиях абсолютной неопределенности и попытаться принимать все происходящее как опору для осознавания важности медитации. На собственном примере автор этой книги показывает, насколько...
Буддизм. Один учитель, много традиций
Год выхода: 2019
Читает Лобсанг Тенпа
Серия Великие учителя современности (#4)
13 часов 17 минут
Эта книга – результат многолетнего кропотливого труда Далай-ламы XIV и его ученицы, буддийской монахини Тубтен Чодрон. Работа посвящена практическому описанию этапов пути и пробуждения, а также призвана развеять то множество ошибочных представлений о буддизме, которые существуют у многих современников. Любые буддийские учения и традиции уходят корнями к самому Будде и поэтому не могут быть ложными. Авторы рассказывают, как эти учения и идеи можно применять на практике, чтобы достигнуть...
Блистательное величие. Истории из жизни великих мастеров медитации старого Тибета
Год выхода: 2019
Читает Лобсанг Тенпа
Серия Великие учителя современности (#6)
15 часов 17 минут
Личные мемуары одного из величайших практиков и учителей тибетского буддизма Тулку Ургьена Ринпоче погружают в мир старого Тибета, где царят особые представления о человеческих возможностях, совершенно отличные от современных.
Книга пронизана искренностью и юмором, отражает ту уютную и доверительную обстановку, в которой истории были рассказаны составителям этой книги, близким ученикам автора.
В записи книги принял участие Шраманера Лобсанг Тенпа
Здоровье без возраста: управляй и молодей
Год выхода: 2019
Читает Геннадий Смирнов
2 часа 29 минут
Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время – на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение к своему организму и недорогие способы, эффект которых подтвержден научными исследованиями. Это совместная аудиокнига авторов – профессиональных психолога и врача – о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы...
После медового месяца. Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям
Год выхода: 2018
Читает Андрей Курилов
10 часов 6 минут
Когда заканчивается романтический период отношений и накал страстей спадает, вы начинаете обращать внимание на недостатки партнера, а он замечает ваши. То, что раньше казалось ужасно милым, теперь раздражает все сильнее. Негатив копится, вскипает претензиями и через какое-то время перерастает в скандал. Как пережить этот этап в отношениях и заложить крепкий фундамент для долгой счастливой совместной жизни? Нельзя замалчивать проблемы и уходить от конфликтов. Ссоры могут и должны быть...
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Год выхода: 2016
Читает Алекс Лайт
7 часов 50 минут
14,9% мужчин и 22% женщин в ближайший год столкнутся с каким-либо расстройством психики. По статистике ВОЗ, из ста человек семеро болеют депрессией, трое - биполярным расстройством, один - социопат и один имеет большие шансы стать шизофреником. Любой, абсолютно любой человек вдруг может заболеть серьезным или не очень психическим расстройством. Звучит как катастрофа? Вовсе нет, если обладать хотя бы базовыми знаниями об устройстве психики и современных методах лечения. Как понять, что с тобой...
Код экстраординарности 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов
Год выхода: 2016
Читает Алексей Николаев
9 часов 11 минут
Если не можете выиграть, меняйте правила. Не можете изменить правила – не обращайте на них внимания. Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о работе, бизнесе, дружбе, постановке целей, осознанности, счастье и смысле. Вишен Лакьяни, основатель компании Mindvalley одного из крупнейших разработчиков приложений для личностного роста с годовым оборотом примерно 25 миллионов долларов, рассказывает, как работает разум самых смелых мыслителей нашей эры, учит, как создавать собственные...
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
Год выхода: 2019
Читает Александр Алехин
5 часов 35 минут
В этой аудиокниге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой и полноценной жизни. Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хватит винить окружающих в своих несчастьях! Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь! Эта аудиокнига дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления от проблем и начать путь от паники и страха – к свободе и счастью! Авторы дают гарантию эффективности своих...
Византизм и Славянство
Год выхода: 2005
Читает Иван Литвинов
5 часов 45 минут
Леонтьев Константин Николаевич (1831-1891) - Выдающийся русский философ, публицист и писатель, поздний славянофил. Считая главной опасностью современной цивилизации либерализм с его "омещаниванием" быта и культом всеобщего благополучия, Леонтьев проповедовал "византизм" (церковность, монархизм, сословная иерархия) и союз России со странами Востока как охранительное средство от революционных потрясений. В советское время произведения Леонтьева не переиздавались. Основные религиозно-философские...
Родители без границ. Секреты воспитания со всего мира
Год выхода: 2016
Читает Вероника Язькова
9 часов 42 минуты
Правильно ли мы воспитываем детей? Кристина Гросс-Ло, мама двух девочек и двух мальчиков, признанный эксперт в области воспитания, считает, что лучший способ оценить собственные действия – взглянуть на них через призму иной культуры. Она берет читателя с собой в Финляндию, Францию, Германию, США, Японию, Китай и показывает, как в разных культурах принято развивать в детях терпение, креативное мышление, самостоятельность и восприимчивость к знаниям. Автор изучила методы воспитания во многих...
Икигай. Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни
Год выхода: 2018
Читает Мария Абалкина
2 часа 14 минут
Вслед за Хюгге и Лагом к нам приходит новый уютный тренд из Японии ‒ Икигай. Этим необычным словом японцы обозначают состояние счастья от обретенного смысла жизни. Исследования доказали: чем больше у человека Икигай, тем дольше он проживет, причем жизнь его будет яркой и интересной. В книге вы найдете целый спектр упражнений и практик, с помощью которых Вы сможете изучить себя, научиться слушать своё сердце и найти свой Икигай. Эта книга для Вас, если Вы хотите: - понять, зачем Вы встаете по...
Перманентная революция
Год выхода: 2017
Читает Сергей Рыжков
6 часов 18 минут
Настоящая книжка посвящена вопросу, тесно связанному с историей трёх русских революций, но не только с нею. Этот вопрос за последние годы играл огромную роль во внутренней борьбе коммунистической партии Советского Союза, был затем перенесён на Коммунистический Интернационал, сыграл решающую роль в развитии китайской революции и определил целый ряд первостепенной важности решений по вопросам, связанным с революционной борьбой стран Востока. Дело идёт о так называемой теории "перманентной...
Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил
Год выхода: 2018
Читает Юлия Бочанова
3 часа 34 минуты
Куда уходят силы? Как справиться с постоянной усталостью? Автор подробно разбирает физические и психологические причины недомогания и дает практические советы, позволяющие снова стать бодрым и активным. Триша Вулфри – интегративный тренер, бизнес-инструктор и терапевт, имеющая опыт работы с персоналом, организации тренингов и диетологии. Триша – эксперт в области психологии и физиологии поведения, ее страсть – помогать людям вести успешную, полноценную и гармоничную жизнь. Сторонник...
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
Год выхода: 2019
Читает Алексей Рубцов
5 часов 22 минуты
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прослушать аудиокнигу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД (вегето-сосудистая дистония - прим. релизера), панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не...
Не сходите с ума на работе
Год выхода: 2019
Читает Валерий Смекалов
2 часа 59 минут
Многие офисные работники, фрилансеры и бизнесмены привыкли начинать трудовой день с восходом, заканчивать его затемно, работать по выходным и постоянно думать о своих обязанностях. Работа поглощает все время, но, как ни странно, не приносит желаемого результата. Авторы этой книги, руководители компании Basecamp, провели много экспериментов с методами управления и создали собственную систему выполнения рабочих обязанностей, которая помогает хорошо зарабатывать, не перенапрягаясь. Секрет прост! Не...
Парадокс страсти. Она его любит, а он её нет
Год выхода: 2018
Читает Станислав Вороницкий
11 часов 37 минут
Авторы этой книги – психолог с многолетним стажем Дин Делис и журналист Кассандра Филлипс – объясняют, какие проблемы порождает дисгармония в отношениях и как их решить. Эти рекомендации помогут избежать парадокса страсти – ситуации, когда один партнер любит, а другой позволяет себя любить. Благодаря этой книге вы сможете проверить, есть ли в ваших отношениях парадокс страсти, изменить ошибочные шаблоны поведения и построить долгосрочные романтические отношения. Дин Делис – клинический психолог,...
Мистик
Год выхода: 2019
Читает Игорь Окишев
03.26.98
Книга про то, что у вас все будет, а вам за это, ничего не будет. Осторожно в книге использована ненормативная волшебная лексика. Книга продолжение первой книги Запрещенная реальность и второй Записки Сумасшедшего. Но читать можно и отдельно. Будьте осторожны, есть вероятность, что до вас дойдет смысл, и вы начнете меняться. Удачи вам и вашим близким.
Дао: Гармония мира
Год выхода: 2005
Читает Андрей Прохода
1 день 10 часов
Дао (Путь) - древнекитайское учение, основоположником которого является Лао-цзы. Книга великого мудреца Лао-цзы, написанная около двух с половиной тысячелетий назад, содержит тексты классического даосизма - одной из центральных философско-религиозных концепций как Древнего, так и современного Китая. Задача человека - познать Дао, живя в единстве с природой, не нарушая "гармонии мира". Возникшая позже концепция даосской йоги заключала в себе смысл достижения бессмертия посредством...