Психология, философия — лучшие аудиокниги
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
Год выхода: 2019
Читает Алексей Рубцов
5 часов 22 минуты
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прослушать аудиокнигу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД (вегето-сосудистая дистония - прим. релизера), панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не...
Не сходите с ума на работе
Год выхода: 2019
Читает Валерий Смекалов
2 часа 59 минут
Многие офисные работники, фрилансеры и бизнесмены привыкли начинать трудовой день с восходом, заканчивать его затемно, работать по выходным и постоянно думать о своих обязанностях. Работа поглощает все время, но, как ни странно, не приносит желаемого результата. Авторы этой книги, руководители компании Basecamp, провели много экспериментов с методами управления и создали собственную систему выполнения рабочих обязанностей, которая помогает хорошо зарабатывать, не перенапрягаясь. Секрет прост! Не...
Парадокс страсти. Она его любит, а он её нет
Год выхода: 2018
Читает Станислав Вороницкий
11 часов 37 минут
Авторы этой книги – психолог с многолетним стажем Дин Делис и журналист Кассандра Филлипс – объясняют, какие проблемы порождает дисгармония в отношениях и как их решить. Эти рекомендации помогут избежать парадокса страсти – ситуации, когда один партнер любит, а другой позволяет себя любить. Благодаря этой книге вы сможете проверить, есть ли в ваших отношениях парадокс страсти, изменить ошибочные шаблоны поведения и построить долгосрочные романтические отношения. Дин Делис – клинический психолог,...
Мистик
Год выхода: 2019
Читает Игорь Окишев
03.26.98
Книга про то, что у вас все будет, а вам за это, ничего не будет. Осторожно в книге использована ненормативная волшебная лексика. Книга продолжение первой книги Запрещенная реальность и второй Записки Сумасшедшего. Но читать можно и отдельно. Будьте осторожны, есть вероятность, что до вас дойдет смысл, и вы начнете меняться. Удачи вам и вашим близким.
Дао: Гармония мира
Год выхода: 2005
Читает Андрей Прохода
1 день 10 часов
Дао (Путь) - древнекитайское учение, основоположником которого является Лао-цзы. Книга великого мудреца Лао-цзы, написанная около двух с половиной тысячелетий назад, содержит тексты классического даосизма - одной из центральных философско-религиозных концепций как Древнего, так и современного Китая. Задача человека - познать Дао, живя в единстве с природой, не нарушая "гармонии мира". Возникшая позже концепция даосской йоги заключала в себе смысл достижения бессмертия посредством...
Йога Вашишт
Год выхода: 2007
1 день 13 часов
Древнеиндийская идеалистическая философия в некришнаитской редакции. Книга представляет собой сборник диалогов между мудрецами, собравшимися при королевском дворце чтобы передать высочайшее знание принцу Раме. Рама задает вопросы, на которые отвечает мудрец Вашишта. Учение Вашишты касается всех вопросов, связанных с внутренним знанием собственной природы, а также циклов создания, поддержания и разрушения мира. Кратко, учение состоит в том, что все является проявлением бесконечного Сознания,...
Воспоминания Адриана. Философский камень
Год выхода: 2013
Читает Вячеслав Герасимов
1 день 2 часа
Сборник включает два наиболее значительных романа крупнейшей современной французской писательницы: "Воспоминания Адриана", стилизованный под записки римского императора, и "Философский камень", посвященный эпохе религиозных войн в Европе. В своих произведениях, казалось бы, не связанных с современностью, автор ищет ответа на самые животрепещущие вопросы, страстно протестуя против мракобесия, утверждая непреходящие духовные ценности.
Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствия
Год выхода: 2016
Читает Дмитрий Чурсин
10 часов 51 минуту
Большинство из нас сталкивалось с насилием, которое оставило в душе глубокий след. И порой мы даже не знаем, что наши проблемы на самом деле связаны с насилием, ворвавшимся когда-то в нашу жизнь. Эта книга поможет преодолеть последствия пережитого насилия. Насилие и его последствия - одна из самых трудных для разрешения проблем. Насилие в семье, насилие над детьми, дедовщина в армии, изнасилование... Здесь часто необходимо участие психотерапевта. Но вам по силам самим выйти из этого кризиса. В...
Аюрведа - наука о жизни. Все лекции какие только есть
Год выхода: 2008
Читает Олег Торсунов
3 недели 4 дня
Все самые основные лекции по всем темам Аюрведы. Азбука успеха\ Астрология \ Аюрведа - наука о душе \ Вступительные лекции \ Законы Вселенной \ Законы счастливой жизни \ Качества святой личности \ Качества характера \ Психология деградации человека \ Радиоэфир Торсунова \ Сборник публичных лекций \ Семинар в Лос Анджелесе \ Семинар в Риге \ Семинар в Сан Франциско \ Семинары по семейным отношениям \ Семинары по стрессу + Bonus Лекции других учителей Аюрведы: Блект Рами \ Бхагавата \ Гринченко...
Разговор с Богом. Помощь в любой проблеме, ответ на любой вопрос
Год выхода: 2019
Читает Дмитрий Пименов
1 час 35 минут
Перед вами новая аудиокнига знаменитого автора. Часто нам кажется, что Бог забыл нас, что все наши просьбы остаются без ответа. Эта аудиокнига – тот самый долгожданный ответ: поддержка, утешение, слова, которых мы так долго ждали от Бога и которые помогают пережить сложные времена. В аудиокниге 125 коротких посланий, каждое в отдельности – это подсказка, как вести себя, когда вы чувствуете уныние, страх, горе, разочарование, одиночество, когда осуждаете себя или не можете сосредоточиться на...
Самоубийство - ошибка или выхо
Год выхода: 2019
Читает Дмитрий Чурсин
8 часов 4 минуты
О суициде не принято говорить. Но нестерпимая душевная боль, отчаянье, чувства ненужности или пустоты неисчислимыми оттенками мрачной палитры затмевают разум и душу многим и многим тысячам людей. Они живут там, внутри, эти мысли, от которых кажется, что ты сходишь с ума… Люди с суицидальными намерениями находятся в состоянии чрезвычайного психического напряжения, которое они не в силах разрешить сами. Тогда на помощь приходят научная психология, психиатрия и религия. Именно когда они идут рука...
Как говорить, чтобы маленькие дети вас слушали
Год выхода: 2017
Читает Ксения Бржезовская
10 часов 2 минуты
Разумное, понятное руководство по выживанию среди ежедневных трудностей в общении с ребенком, от всемирно известных экспертов по воспитанию детей! Уже более 35 лет книга «Как говорить, чтобы дети слушали и как слушать, чтобы дети говорили» Адель Фабер и Элейн Мазлиш помогает родителям понять своих детей и решать проблемы, связанные с воспитанием. Дочь Адель Фабер Джоанна Фабер и ее коллега Джули Кинг написали новую книгу «Как говорить, чтобы маленькие дети вас слушали». Они переложили уже...
Секреты спокойствия «ленивой мамы»
Год выхода: 2017
Читает Светлана Махохей
Серия Ленивая мама (#2)
5 часов 35 минут
Продолжение серии книг знаменитой “Ленивой мамы”! Часто бывает, что вы устали, замучались, растеряны и… сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть? Педагог и автор книг-бестселлеров для родителей Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям. Из этой книги вы узнаете: Как понять причину своего раздражения; Как не допустить детскую истерику; Когда и как можно сравнивать...
Счастливый ребенок: новые вопросы и новые ответы
Год выхода: 2016
Читает Галина Чигинская
7 часов 5 минут
Незаменимый аудиопомощник для всех мам и пап, бабушек и дедушек! Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеров «Общаться с ребенком. Как?» и «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» В аудиокниге «Счастливый ребенок: новая книга вопросов и ответов» собраны самые острые и актуальные вопросы родителей. Юлия Борисовна в диалогах с родителями и детьми, на конкретных примерах показывает, как разрешать уже случившиеся конфликты и как их...
Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью
Год выхода: 2019
Читает Вадим Пугачев
8 часов 47 минут
Почему мы несчастны? Автор этой книги Радж Рагунатан, который более десяти лет изучает феномен счастья, убежден: во всем виновата негативная «мыслемешалка». Проанализировав человеческую склонность к деструктивному внутреннему диалогу, Рагунатан вывел 7 так называемых «смертных грехов против счастья». Избавившись от них и соблюдая 7 заповедей счастливых людей, выведенные автором, вы обретете покой и стойкую удовлетворенность жизнью. Книга также выходит под названием «Грусть пятого размера. Почему...
Что делать, если ждет экзамен?
Год выхода: 2016
Читает Ксения Бржезовская
1 час 41 минуту
Аудиокнига «Что делать, если ждет экзамен?» расскажет старшеклассникам и их родителям как во время процесса подготовки к экзаменам не утратить душевного равновесия и избежать скандалов в семье. Учащимся аудиокнига поможет выучить материал и показать свои знания во время сдачи экзаменов, а родителям – правильно поддержать своего ребенка в этом важном и сложном жизненном испытании.
Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям
Год выхода: 2019
Читает Дмитрий Креминский
10 часов 30 минут
В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации.
Гармоничное развитие ребенка от 0 до 3 лет
Год выхода: 2010
Читает Вера Дворянинова
1 час 19 минут
Как развить ребенка еще до рождения? Какую музыку лучше слушать и как успокоить малыша перед сном? Какие интересные вещи можно рассказать ребенку во время прогулки? Как превратить утомительные для малыша процессы одевания, кормления и умывания в веселую игру? Как правильно хвалить малыша и нужно ли его ругать? В этой книге Вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, а также песенки, стихи и сказки, которые помогут молодым родителям вырастить ребенка гармонично развитой личностью.