Психология, философия — новинки
Женщина. Подчинись или властвуй
Год выхода: 2022
Читает Андрей Анучин
6 часов 44 минуты
Заключительный том трилогии музыканта и режиссера Виса Виталиса в аудиоформате! Музыкант и режиссер Вис Виталис, автор бестселлеров «Женщина. Где у нее кнопка» и «Женщина. Бери и пользуйся», представляет заключительный том трилогии. В этой книге исчерпывающе разобраны все манипулятивные приемы, которые женщины используют для того, чтобы заморочить мужчинам голову. Но на каждый прием автор предлагает противодействие, порой довольно циничное, но всегда эффективное! Прочитать эту книгу необходимо...
Иной мир
Читает Маленький Фонарщик
27 минут 49 секунд
Аудиокомпозиция из нескольких рассказов Анны Валентиновны Кирьяновой. Музыкальное сопровождение - британская певица (советского происхождения) Katie Melua и шведский гитарист и композитор Per-Olov Kindgren.
Три разговора. С приложением краткой повести об Антихристе
Год выхода: 2008
Читает Алексей Ярмилко
7 часов 57 минут
«Три разговора» - литературно-философское произведение В.С. Соловьева, посвященная «вечным вопросам»: добру и злу, истине и лжи, религии и нигилизму. Произведение строится в форме диалога-спора, суть которого - в толковании истории, нравственного порядка» вещей... "Краткая повесть об антихристе"- пророчестве о судьбах человечества и о конце времен. Свою творческую деятельность Соловьев завершил ярким аккордом – произведением «Три разговора» (1900), в котором тема спасительного значения...
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Год выхода: 2021
Читает Ольга Салем
2 часа 25 минут
Десять простых, но мощных способов значительно уменьшить негативное воздействие стресса на вашу жизнь. Одни стратегии дадут незамедлительный результат, например, уменьшится мышечное напряжение, улучшится сон. Другие станут отличными инвестициями в счастливую и долгую жизнь. Стресс может настичь вас в любое время, в любом месте. Он накапливается и сказывается на качестве вашей жизни. Вы пытаетесь сохранить самообладание среди хаоса, но не видите путь к внутреннему спокойствию. Готовы...
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
Год выхода: 2021
Читает Анастасия Ковалева
2 часа 12 минут
Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширный опыт в области исследования и лечения хронического беспокойства, фобий и тревожных расстройств. Как навсегда избавиться от неуверенности и беспокойства? Перед вами быстрые, простые и эффективные способы снять тревогу. Управляйте своими чувствами в любое время, в любом месте. Обратившись к этому краткому руководству, вы научитесь расслаблять свое тело и разум; перестанете ожидать худшего; будете регулярно...
Смотритель хрупкого мира. Как плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно
Год выхода: 2021
Читает Олег Булдаков
4 часа 17 минут
Я – Смотритель хрупкого мира. Я умею видеть скрытые механизмы Вселенной, которые, словно по волшебству, запускают невероятные события в вашей жизни. Эта маленькая мудрая книга объясняет, как случайный разговор или незначительное решение может спустя несколько лет привести вас туда, где вы и не надеялись оказаться. Она учит пользоваться тайными рычагами мироустройства, чтобы без жертв и сверхусилий достигать желаемого. А еще – незаметно трансформирует вашу реальность, превращая окружающее...
Вакцина от стресса
Год выхода: 2006
Читает Роман Борсук
1 час 38 минут
В книге в увлекательной и занимательной форме рассказано о том, как победить главную причину стресса — страх, как превратить его из господина в помощника. Автор предлагает вам стать Человеком Играющим, ведь игра — самое эффективное лекарство от стресса. Вы научитесь снимать «мышечный панцирь» и принимать позу победителя, обретете душевное равновесие с помощью дыхательных упражнений, основанных на индийской пранаяме. Упражнения из комплекса антистрессовой гимнастики помогут вам быстро...
Основы философии (о теле, о человеке, о гражданине)
Год выхода: 2022
Читает Константин Корольков
18 часов 1 минуту
Идеи, которые в наши дни чрезвычайно актуальны и нуждаются в новом прочтении. Имя Томаса Гоббса занимает почетное место не только в ряду великих философских имен его эпохи – эп охи Бэкона, Декарта, Гассенди, Паскаля, Спинозы, Локка, Лейбница, но и в мировом историко‑философском процессе. Философ‑материалист Т. Гоббс – уникальное научное явление. Только то, что он сформулировал понятие верховенства права, делает его ученым мирового масштаба. Он стал основоположником политической философии,...
Синее молочко
Читает Маленький Фонарщик
29 минут 17 секунд
Настоящее есть. Его всё меньше и меньше, это так. Но пока оно есть, надо его искать и стремиться к нему. К настоящей любви, к настоящей работе, к настоящим людям. И к чистому воздуху. Пока мы ещё есть. Пока способны отличить настоящее от плохого или поддельного...
Аудиокомпозиция из нескольких рассказов Анны Валентиновны Кирьяновой.
Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни
Год выхода: 2022
Читает Людмила Шаулина
9 часов 43 минуты
Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем. Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это эмоциональная реакция, причиной которой может стать любое беспокоящее событие или нехватка ощущения безопасности. Даже поток новостей способен вызвать стресс. А еще мы «подхватываем» травмы наших близких:...
Опровержение идеи о существовании внешнего мира
Читает Nikosho
3 часа 7 минут
Это совершенно удивительная книга, в которой автору, опираясь лишь на логику и здравый смысл, удалось показать, что всё существует только в нашем восприятии, вне которого ничего нет, объективной реальности не существует, каждый из нас живет в собственном мире преходящих мыслей, представлений, веры и убеждений… и это открывает потрясающую перспективу по управлению своей вселенной.
Искать своих
Читает Маленький Фонарщик
19 минут 8 секунд
Иногда надо просто энергично кричать, увидев своих. И лезть сквозь забор. Даже если застрянешь - это пустяки. Вытащат. Главное - узнать и позвать. И, непременно, свои отзовутся.
Аудиокомпозиция из нескольких рассказов Анны Валентиновны Кирьяновой. Музыкальное сопровождение - гитарист и композитор Per-Olov Kindgren и виолончелистка CelloDeck.
Каждый способен на убийство. Теория убийств, которая стала классикой
Год выхода: 2022
Читает Максим Гамаюнов
11 часов 32 минуты
Классика профайлинга. Исследование, которое изменило взгляд на убийц. Интуитивно нам кажется, что убийцы – это скрытные, подозрительные люди, асоциальность которых можно увидеть за версту. Однако на самом деле большинство убийц – те, кто до момента преступления всем казались совершенно нормальными. Эволюционный психолог Дэвид М. Басс провел шокирующее исследование: на протяжении семи лет его команда проинтервьюировала 5000 абсолютно обыкновенных законопослушных людей из разных стран и культур....
Сказки обратимой смерти. Депрессия как целительная сила
Читает Сергей Колбинцев
9 часов 58 минут
В современном обществе депрессию принято считать негативным явлением, болезнью, которую следует предотвращать или лечить. Однако многие героини сказок и легенд, на которых основана европейская культура, абсолютно осознанно обрекают себя на временное поражение, на муки ада, на обратимую смерть. В своей книге Симона Мацлиах-Ханох предлагает взглянуть на депрессию как на процесс, обладающий важным лечебным потенциалом, как на спасительное лекарство для загнанной в тупик души. Герои сказок и легенд...
Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
Год выхода: 2022
Читает Олег Ребров
5 часов 37 минут
Врач и психотерапевт Чарльз Уитфилд первым написал всеобъемлющую, систематизированную и помогающую книгу о явлении Внутреннего ребенка. Это современная классика психологии, которая сегодня столь же свежа и полезна, что и в момент первого издания. По осторожным оценкам, детские травмы — часто в токсичных семейных условиях — перенесло свыше 50% населения. В некоторых культурах показатель доходит до 70, 80, 90%. Из-за этого центральный элемент человеческого сознания — наше Подлинное «Я» — начинает...
Секс в семье и на работе
Год выхода: 2018
Читает Виктор Рудниченко
16 часов 32 минуты
В аудиокниге разработаны социальные и психологические проблемы секса в семье и на работе в рамках предложенной автором аксиологической модели психотерапии и психологии. В ней описывается пять стадий секса и показывается, в каких формах он проявляется в учебных заведениях и коллективах, в деятельность которых заложены экстремальные ситуации. Книга окажет социологическую, психологическую и психотерапевтическую помощь. Рассчитана на психологов, социологов, психотерапевтов, педагогов и всех тех,...
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Год выхода: 2021
Читает Олег Томилин
5 часов 8 минут
Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнёром, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и всё наладится, но на её место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать ещё больший стресс. Чем больше его накапливается, тем хуже мы справляемся с ним и тем ближе подходим к черте, за которой невозможно успешно управлять своей жизнью. Неудивительно, что ВОЗ объявила стресс «Эпидемией XXI века». Но доктор...
Попутчики
Читает Маленький Фонарщик
25 минут 34 секунды
Жизнь - она как поезд. Куда едем - неведомо. Но ехать всем надо, и в купе мы не одни...
Аудиокомпозиция из нескольких рассказов Анны Валентиновны Кирьяновой. Музыкальное сопровождение - автор-исполнитель Владимир Зыбкин; песня "Друзей теряют только раз" на стихи Г. Шпаликова в исп. Сергея Никитина; гитарист и композитор Per-Olov Kindgren, а так же кавер на виолончели песни Lee Moon Sae "An Old Love" в исполнении Jennifer Park.