Психология, философия
Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин
Год выхода: 2024
Читает Анастасия Иванова
7 часов 32 минуты
Книга-вдохновение от Анастасии Ивановой, вошедшей в шорт-лист Forbes Woman Mercury Awards 2022-2023. Истории выдающихся женщин – исторических личностей и наших современниц – помогут справиться с неуверенностью на пути к собственной выдающейся жизни
Блез Паскаль: Логика веры
Читает Борис Кригер
1 час 9 минут
Книга предлагает глубокий анализ философских идей Блеза Паскаля, великого мыслителя, математика и физика, чьи работы оказали значительное влияние на развитие как научного, так и духовного мировоззрения. С помощью провокационных вопросов, таких как способность логики объяснить сущность веры, роль сомнения в поиске истины и возможность объединения разума и веры, книга погружает читателя в глубину размышлений о сущности человеческого разума и божественном начале. Книга рассматривает идеи Паскаля не...
Мужчина, за которого не следует выходить замуж
Год выхода: 2018
Читает Александр Клюквин
43 минуты 6 секунд
Дорогие девушки. Все те, кто так долго и безуспешно ищет спутника жизни. Кто каждый раз обманывается в своих ожиданиях. Кто постоянно «наступает на одни и те же грабли». Эта аудиокнига для вас. Краткое, доступное и чрезвычайно полезное пособие профессора Герлинга, которое должно занять такое же обязательное место в вашей жизни, как смартфон или косметичка. Аудиокнига «Мужчина, за которого не следует выходить замуж». Только из нее вы узнаете о том, как из огромного множества мужчин выбрать того...
Имитация любви
Читает Борис Кригер
2 часа 28 минут
Любовь, в ее многообразии проявлений, можно представить как спектр, который охватывает всё от безусловной, самой чистой формы любви до ее имитации, созданной искусственно. Автор исследует сложные аспекты любви, рассматривая её как глубокое человеческое чувство, которое выходит за рамки простой биологической потребности или социально-культурной конструкции. Автор не стесняется обсуждать чувствительные темы, предлагая читателю осмыслить, может ли платный секс и порнография, а также интимные...
Любовь в новой реальности
Год выхода: 2024
Читает Елена Новоселова
1 час 28 минут
Специалисты утверждают, что любовные отношения очень сильно изменились за последние годы. Этому способствует и непредсказуемость мира, в котором мы сейчас живем, и новая информационная культура. Когда непонятно, что ждет нас завтра, невольно задумываешься: зачем мне сейчас серьезно с кем-то сближаться? Психолог Елена Новоселова расскажет: – как со времен наших родителей трансформировались любовные отношения и гендерные роли; – нормально ли отказываться от отношений из-за страха...
Почему они убивали? Самые жестокие убийцы в истории
Год выхода: 2023
Читает Павел Ломакин
9 часов 34 минуты
Уникальное исследование на стыке криминологии, психологии и истории с малоизвестными фактами и шокирующими подробностями!
Шокирующее исследование мотивов самых жестоких убийц всех времен и народов. Не всегда заостряя внимание на чудовищной жестокости палачей, социолог К.Н. Бальский пытается взглянуть на их кровавые дела с точки зрения криминологии – науки, изучающей личность и мотивы преступников, а также социальные условия возникновения преступности.
Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни
Год выхода: 2023
Читает Татьяна Завроцкая
11 часов 35 минут
Практичная книга, полная глубоких исследований и инсайтов на тему мега-актуального тренда – постоянного шума, который стал для нас привычным и губительным одновременно. Это руководство по преодолению шумов современного мира – не только в наших ушах, но также и на экранах и в наших головах. Опираясь на знания в областях нейробиологии, бизнеса, духовности, политики и искусства, Джастин Зорн и Ли Марц показывают, почему акустическая, информационная и внутренняя тишина так важна для физического и...
Жалоба мира
Читает Владимир Антоник
1 час 25 минут
Первое прижизненное издание «Жалобы мира, отовсюду изгнанного и повсюду сокрушённого» ученого, философа и гуманиста Эразма Роттердамского. Книга была опубликована в 1517 году в Базеле в типографии гуманиста Иоганна Фробена.
Смерть
Год выхода: 2024
Читает Александр Шаронов
12 часов 30 минут
Книга "Жизнь и смерть: практический путеводитель" от известного мистика и йога Садхгуру предлагает рассмотреть тему смерти с точки зрения йогической науки. Автор обсуждает важность обстоятельств смерти и их влияние на дальнейший путь человека. В книге приводятся примеры из индийской традиции и личного опыта Садхгуру. Книга состоит из трех частей. В первой части "Жизнь и смерть в одном дыхании" автор рассматривает основные механизмы жизни и смерти, знакомит читателя с йогическим взглядом на...
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
Год выхода: 2023
Читает Мария Куликова
7 часов 36 минут
«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» – новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам наладить отношения с близкими, перестать беспокоиться, и крепко спать по ночам. Мы живем в трудные времена. В эпоху затяжного личного и глобального стресса нам нужен более устойчивый образ мышления и более крепкие инструменты для выживания и процветания. Нам необходимо вплести новые практики в полотно...
Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек
Год выхода: 2024
Читает Алексей Воскобойников
11 часов 38 минут
Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное откладывание дел в долгий ящик. Известный психотерапевт Ричард О'Коннор раскрывает, как с этим бороться. У нас есть два мозга – один – вдумчивое, сознательное, совещательное «я», а другой – автоматическое «я», которое принимает большинство решений без нашего внимания. И нам нужно укротить именно автоматическое «я». О'Коннор объясняет, как развить и...
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Год выхода: 2022
Читает Константин Гайчук
14 часов 27 минут
В современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, чувства неудовлетворенности. На самом же деле депрессия – это адаптивный механизм, реакция выученной беспомощности на стресс. И одни из главных ее симптомов – полное отключение всех систем, которые отвечают за жизнерадостность и невозможность испытывать удовольствие. Вернуться к полной жизни возможно, если отказаться от поведенческих шаблонов и привычек которые формируются в состоянии депрессии. ...
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
Год выхода: 2023
Читает Элнара Салимова
6 часов 2 минуты
Чувство тревоги знакомо практически каждому человеку. Но порой тревога становится настолько мучительной, что отравляет жизнь и сон. Елена Колесниченко, врач-психиатр, психотерапевт и сомнолог, в книге «Тревожные монстры» объясняет, почему мы тревожимся и что с этим можно сделать. Откуда берутся тревога и бессонница? Чем нормальная тревога отличается от патологической? Что такое психологическая гибкость и для чего она нам нужна? Автор делится знаниями и предлагает практики, основанные на...
Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах
Год выхода: 2023
Читает Ксения Малыгина
6 часов 11 минут
Здоровые отношения с гаджетами, финансовая грамотность, сильные эмоции, самопомощь и конфликтные ситуации – известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет обо всём, что может волновать маленьких слушателей! Книга основана на наиболее современном методе психотерапии «Internal Family Systems»! В новом сборнике «Большая книга о самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах» известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает юным читателям – младшим и средним школьникам –...
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
Год выхода: 2023
Читает Вадим Пугачев
3 часа 52 минуты
С раннего возраста у многих из нас в голове звучит этот навязчивый голос, который мы называем внутренним критиком. Есть много различных упражнений и техник, чтобы избавиться от этого, но ничего не работает. Эти навязчивые мысли продолжают появляться всякий раз, когда им заблагорассудится. Вместо того чтобы преодолеть самоосуждение, мы в конечном итоге превращаем внутреннего критика в нашего врага и виним себя за такие мысли, вызывающие отвращение к себе. Вместо того чтобы фиксировать свои...
Мысль материальна
Год выхода: 2024
Читает Елена Новоселова
1 час 15 минут
Насколько жизнь человека зависит от того, каким взглядом он смотрит на мир? Вроде бы лучше быть оптимистом, но кажется, что в его позитивности прячется недалекость. Пессимизм, напротив, вроде базируется на критическом опыте, однако взгляд пессимиста на жизнь уныл и навевает тоску. А можем ли мы по собственной воле менять эту «оптику» и что тогда будет? С психологом Еленой Новоселовой поговорим о различиях оптимистической и пессимистической позиций и о том, как наши мысли о жизни влияют на...
Воспитание, начинающееся до рождения
Читает Петр Дубинский (Петр Филин)
3 часа 46 минут
Учение Учителя Омраама Микаэля Айванхова излагалось исключительно в устной форме. Его книги были составлены на основе импровизированных лекций, которые были стенографированы или записаны на магнитную ленту.
Как приходят дети. Книга-тренинг для каждой, кто готов пригласить малыша в свою жизнь
Год выхода: 2024
Читает Екатерина Радостева
8 часов 15 секунд
Это книга для тех, кто очень хочет стать мамой. Беременность – важный шаг, требующий серьезной подготовки. Авторы книги, Анатолий Некрасов и Ширин Араз, рассказывают о самом важном, что влияет на зачатие, беременность и рождение ребенка. Здесь вы найдете ответы на вопросы, которыми часто задаются будущие родители. Готовы ли вы к этому? Почему вы долго не можете забеременеть? Как подготовить себя и партнера? Когда лучше зачать ребенка? Как образ жизни, правильное питание и принятие себя...
Все ЕГО мурашки. Как доставить удовольствие мужчине
Год выхода: 2024
Читает Дабришюте Дина
5 часов 8 минут
Чувственная француженка Белинда Без Табу наглядно и предельно честно показывает, как сделать мужчину счастливым и при этом приумножить собственное удовольствие. Секс-коуч Белинда Без Табу собрала в соцсетях секс-позитивное сообщество из миллиона подписчиков. Ежедневно помогая им разобраться в сложных постельных проблемах, она узнала, какие табу, стереотипы и недомолвки мешают партнерам жить искрящейся страстью сексуальной жизнью. Весь свой опыт она переработала в две пошаговые инструкции: для...
Почему женщины беднее мужчин. И что мы можем с этим сделать
Год выхода: 2022
Читает Ирина Булекова
10 часов 42 секунды
Новаторское исследование о женщинах в мире финансов. Аннабель Уильямс объясняет: почему мужчины зарабатывают больше и тратят меньше, как влияет гендер на принятие финансовых решений (и влияет ли?) и какие существуют мифы и предубеждения, усиливающие экономическое неравенство между мужчинами и женщинами. Знаете ли вы? • Почти 70% бездомных в Великобритании – женщины. • В США 1500 крупнейших компаний возглавляют больше мужчин с именем Джон, чем женщин в целом. • Женщины превосходят...
Музыкант на сцене. Как перестать волноваться и сделать выступление незабываемым
Год выхода: 2022
Читает Татьяна Литвинова
3 часа 20 минут
Свойство волноваться перед публичными выступлениями свойственно всем людям. На музыкантах к этим страхам добавляется ответственность не забыть свою партию и сыграть ее с нужными эмоциями и ритмом. О том, как перебороть психологические и физиологические барьеры перед важными экзаменами, конкурсами и концертами, рассказывает опытный преподаватель Мария Матох. • Какой метод позволит вам раз и навсегда перестать забывать ноты во время игры? • Что такое «якоря» в пьесах и где их искать? •...
Любовь. Что о ней говорят философы
Год выхода: 2023
Читает Игорь Пронин
8 часов 45 минут
Что всемирная философия говорит о любви? Сократ, Платон, Фрейд, Фромм и другие крупные мыслители делятся своим мнением об этом сложном чувстве. На тему любви написаны тысячи книг и сказано такое множество слов, что одному человеку невозможно объять все их количество. Осмыслить ее как целостный духовный феномен, стало возможным благодаря философии. Первые попытки рационального осмысления любви были предприняты в Античности: Сократ считал, что истинная любовь вдохновляет человека на поиск...
Кто владеет мячом? Как научить сотрудников держать «мяч» ответственности на своем «поле»
Год выхода: 2023
Читает Андрей Троммельман
5 часов 12 минут
«Какого черта мои сотрудники такие несамостоятельные? Почему им приходится по пять раз объяснять одно и то же?» – типичная жалоба большинства руководителей. Эта книга очень подробно, в режиме реального коучинга, объясняет, как превратить подчиненных в тех, на кого можно положиться. Ее герой Мартин – начальник десятка инертных продавцов в супермаркете – под руководством «играющего бизнес-тренера» Стива Вильгельма превращает их в проактивных, заинтересованных в крутом результате членов команды....
Рене Декарт: Мыслю, значит, существую?
Читает Борис Кригер
1 час 7 минут
Книга представляет собой погружение в философию Рене Декарта, основываясь на его знаменитом принципе «Мыслю, значит, существую». Эта работа раскрывает ключевые аспекты декартовского поиска абсолютных истин, метод сомнения и его вклад в формирование научного метода. Автор анализирует влияние декартовских идей на философию и науку, затрагивая вопросы сознания, существования и реальности. Особое внимание уделено критическому рассмотрению и обсуждению декартовского учения, включая отношения между...