Психология, философия
На грани личности. Дневник практического психолога
Год выхода: 2026
Читает Анна Летура
8 часов 3 минуты
Психотерапия – это новый язык, на котором говорит современное общество. У нее свой кодекс, свои ритуалы и своя внутренняя иерархия. «На грани личности» – это новая типология Анны Ефимкиной. На примерах из реальных сессий и героев из литературы и кино автор покажет многогранность человеческой личности. Отталкиваясь от классиков в духе Нэнси Мак-Вильямс, автор предлагает системный подход к пониманию 21 психологического типа: узнаваемые черты, сильные и слабые стороны, как работать терапевту....
МЫ: 9 принципов любви, ведущих к счастью
Год выхода: 2026
Читает Анна Летура
9 часов 42 минуты
Что, если настоящая женская сила — не в том, чтобы справляться со всем одной, а в умении объединяться и чувствовать поддержку? «МЫ» — манифест женского единства и мягкая революция, которая начинается с бережного отношения к себе и постепенно превращается в любовь и сопричастность ко всем. Девять принципов книги помогают залечить давние раны, различить голос своей интуиции и найти надежную опору в круге женщин. Здесь создается пространство, где женщины поддерживают и вдохновляют друг друга и...
Патология влечений. Руководство по профайлингу
Год выхода: 2022
Читает Владислав Горбылев
12 часов 14 минут
Вглядитесь в лица людей. Скорее всего, их застывшие выражения покажутся вам отталкивающими, но все равно придется выбрать то, что вызывает наименьшее неприятие… Зачем? От этого выбора, как утверждается, может зависеть ваш жизненный сценарий: кого вы полюбите, какую работу предпочтете и с кем будете дружить.В каждом человеке скрыта темная, потенциально преступная сторона. На каждого в той или иной мере воздействуют архетипы и символы, навязанные обществом. Одним из первых об этом...
Наедине с собой. Размышления
Читает Книги Любителя
4 часа 59 минут
«Наедине с собой» — это больше, чем текст, написанный римским императором. Это спокойный внутренний диалог человека, который пытается удержать себя в равновесии среди шума мира, войн, усталости и тяжести ответственности. Эти размышления — записи Марка Аврелия, сделанные не ради признания, а ради ясности и душевной дисциплины. Возможно, поэтому они и сегодня звучат так близко, хотя прошло почти две тысячи лет. В этой аудиокниге вас ждут: — мягкое, сосредоточенное чтение — настроение и дух...
Похождения Вечного Принца
Год выхода: 2026
Читает Игорь Пронин
1 день 4 часа
Познакомьтесь с методом «сценарного перепрограммирования» известного психотерапевта Михаила Литвака — подходом, который помогает выйти из разрушительных жизненных сценариев и приблизиться к реализации своих возможностей. Михаил Литвак — член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт Европейского реестра, специалист в области психологии и психиатрии. Автор множества книг о саморазвитии и личностном росте. Создатель КРОСС-клуба — клуба решивших овладеть стрессовыми...
Что бы сделал Будда? Как сохранять спокойствие в мире хаоса
Год выхода: 2026
Читает Филипп Волошин
8 часов 9 минут
Каждый из нас ищет счастья. Иногда мы чувствуем радость и удовольствие, но ощущение полной удовлетворенности ускользает. Нам все время хочется большего, а затем что-то неизбежно идет не по плану — и на смену ожиданиям приходят стресс, тревога и разочарование. В такие периоды доктор Тони Фернандо, практикующий психиатр и сомнолог, предлагает опереться на мудрость Будды, который учил своих учеников справляться с теми же трудностями, что волнуют людей и сегодня. Автор собрал 50 простых и...
Призвание: по методике 7 радикалов. Счастье в самореализации
Год выхода: 2026
Читает Виктор Пономаренко
5 часов 30 минут
Автор представляет оригинальную систему «7 радикалов», позволяющую «прочитать» код личности и наметить маршрут к самореализации и настоящей компетентности — как в профессии, так и за ее пределами. Пономаренко Виктор Викторович — врач-психиатр и психолог, профессиональный теле- и радиоведущий, популяризатор психологических подходов к управлению отношениями. За плечами автора 40 лет исследований и практической работы в разных направлениях психологии. Он опубликовал более 80 материалов по...
Бесстрашный. Терапевтический рассказ
Год выхода: 2026
Читает Татьяна Мужицкая
6 часов 19 минут
Что помогает справиться с тревогой, превращает страшное в смешное, а скучное – в интересное? Сила воображения и внутренний голос, конечно! Особенно, если он знает такие слова, от которых вырастают крылья и пробуждается уверенность в себе.
Татьяна Мужицкая, психолог, бизнес-тренер и автор бестселлеров по саморазвитию, делится с вами историей о бесстрашном Алеше. Включайте рассказ и настройте силу своего внутреннего голоса.
Ключи к Его Сердцу
Год выхода: 2026
Читает Светлячок
11 часов 30 минут
Говори с мужчиной на его языке любви. «Ключи к Его Сердцу» — это революционное руководство по навигации в мире мужской психологии! В книге подробно раскрыты 9 психотипов мужчин: их ценности, триггеры, сильные и слабые стороны. Вы узнаете, о чём с ним разговаривать и о чём молчать. Поймёте его истинные желания, сможете поддерживать и вдохновлять, оставаясь для него единственной и желанной. Освоите искусство экологичного влияния: научитесь правильно просить, формировать его цели, органично...
Переговоры
Год выхода: 2020
Читает Татьяна Мужицкая
1 час 37 минут
В рабочих вопросах лучше учиться на чужих ошибках, особенно когда речь идет о деловых переговорах. Ведь иногда одна встреча может решить все: взлетите ли вы на вершину карьерной лестницы или потерпите крах. От ненужного риска вас убережет один из самых известных российских психологов, международный сертифицированный тренер НЛП, корпоративный бизнес-тренер и эксперт по НЛП Татьяна Мужицкая. В этой записи она разыгрывает один день из жизни неудачного переговорщика и рассказывает о том, как...
Под тенью Сатурна
Год выхода: 2026
Читает Илья Демьянов
5 часов 38 минут
О психологических травмах мужчин заговорили относительно недавно.Перед вами книга юнгианского аналитика, в которой он не только исследует психологические травмы, но и уникальные способы их исцеления. Большинству современных мужчин необходима дополнительная помощь в преодолении проблем психологического характера,хотя многие из них это отрицают. Данная книга подойдет как профессиональным психологам, так и людям, интересующимся психологией межличностных отношений.
Кукуха едет. Починим? Перепрошей мозг и сделай тревогу своей суперсилой. Тревога не баг, а фича
Год выхода: 2026
Читает Рустам Багизов
3 часа 57 минут
Навязчивые мысли, напряжение из-за мелочей и ощущение, что вот-вот сорвёшься… Пора перестать воевать с тревогой. Психолог Александр Шваб предлагает другой путь: научиться подстраиваться под тревожность, превращать приступы паники в опору, работать продуктивнее и не сгорать из-за ерунды. Ты: «Надо обязательно закрыть эти задачи, а вдруг меня неправильно поняли, какой костюм выбрать, черт, и молоко в магазине не забыть…» Твои последние нервные клетки: «Сколько можно, мы все погибнем!!!» ...
Культ красоты: Как общество заставляет женщин изменять свои тела
Год выхода: 2026
Читает Елизавета Кафиева
13 часов 34 минуты
«С такой фигурой это лучше не носить». «Талия у вас — слабое место». «Для своих лет она выглядит неплохо». Женщине постоянно транслируют: с ее телом что-то не так — его нужно подтянуть, держать под контролем, переделать. То, как принято ходить, сидеть, рожать и даже держать ложку, определяется временем, местом и воспитанием, но мы упрямо принимаем свои привычки за «естественные», а вкусы — за личный выбор. Философ Анастасия Торопова разбирается, как культура, идеология и экономика...
Маленькие секреты большого счастья. 32 разговора в придорожном кафе
Год выхода: 2026
Читает Татьяна Мужицкая
6 часов 16 минут
Иногда хороший разговор ценнее долгих часов терапии. В своей новой книге Татьяна приглашает вас в залитое солнцем придорожное кафе, чтобы поговорить о маленьких секретах большого счастья. Она объясняет, почему порой мы делаем вещи, которых совсем не хотим. Подсказывает, как с помощью подсознания избавиться от плохих привычек и обзавестись хорошими. Учит влюбляться по собственному желанию и управлять своим настроением. Эта книга – сборник разговоров с мудрым человеком. Именно разговоров –...
История Западной Философии и её связи с политическими и социальными условиями от античности до наших дней
Год выхода: 2026
3 часа 49 минут
Книга Бертрана Рассела «История западной философии» (полное название — «История Западной Философии и её связи с политическими и социальными условиями от античности до наших дней») разделена на три книги, каждая из которых делится на разделы. Отдельные разделы посвящены конкретным философам, философским школам или периодам.
Изумрудная книга. Истории силы и света, которые помогают пройти сквозь трудности
Год выхода: 2026
Читает Андрей Паньшин
6 часов 35 минут
Книга помогает заново услышать себя, вернуть внутреннее равновесие и обрести чувство тепла, ясности и опоры. Изумрудный, спокойный свет философско-психологических эссе мягко подсвечивает самые обычные мгновения и превращает их в подсказки к пониманию себя, любви и своей внутренней устойчивости. Простые и мудрые истории помогают отогреть душу, различить правду и самообман, уловить радость малых событий и пройти через испытания, не теряя себя. Это деликатное сопровождение, которое ведет от...
Кот с семью именами. Счастье приходит к тому, кто верит в чудеса
Год выхода: 2026
Читает Анастасия Портная
5 часов 6 минут
Теплый роман о таинственном коте, о счастье, внутреннем исцелении и втором шансе — для тех, кому близки «Кафе на краю земли», «Однажды во время дождя» и «Хроники странствующего кота». Что может объединять застенчивую школьницу, одинокую флористку, вымотанного курьера и одаренного художника? На первый взгляд — ничего. Но однажды в судьбе каждого из них появляется он: черный кот с белым пятнышком на груди и изумрудными глазами. Его присутствие возвращает веру в чудо, помогает найти опору и...
Спасти Анну Каренину: Герои русской классики на приеме у психолога
Год выхода: 2026
Читает Анна Ольшанецкая
6 часов 42 минуты
Что изменилось бы, если бы Анна Каренина пришла на прием к психологу? Каким образом Герасим смог бы осмыслить и исцелить свою травму? Какой опорой в жизни могли бы стать для Базарова и Евгения Онегина новые смыслы, если бы они проговорили свои трудности со специалистом? О чем говорит возможное выгорание Чехова как врача? Почему в терапии не только насильники — вроде Гумберта, — но порой и пострадавшие от насилия скрывают детали, недоговаривают или говорят неправду? В этой аудиокниге...
Сила настоящего. Руководство к духовному просветлению
Год выхода: 2026
Читает Никита Ефремов
7 часов 15 минут
«Сила настоящего» сложилась из ответов автора на вопросы участников семинаров, медитативных занятий и личных консультаций одного из самых известных духовных наставников современности. Почувствуйте силу текущего момента. Отпустите трудности, страдания и боль, которые рождает эгоистичный ум. Освободитесь от его власти через полное присутствие в Настоящем — единственном подлинном мгновении жизни. Откройте свою истинную природу, радость и понимание того, что совершенство — не недостижимая цель, а...
Психопаты, невротики, нарциссы. Секреты взаимоотношений
Год выхода: 2026
Читает Василий Чибисов
9 часов 15 минут
Как вовремя заметить психопата, нарцисса или пассивного агрессора, не позволить им рулить вашей жизнью и сохранить себя в окружении токсичных людей? Книга помогает взглянуть со стороны на то, как легко мы попадаем в ловушки манипуляций. Это жесткий практический разбор мира психопатов, нарциссов, невротиков и пассивных агрессоров. Если вам надоело быть игрушкой в чужих руках и вы хотите научиться защищать свои границы — вы по адресу. Здесь я объясняю, как распознать в себе нарциссические...
Очень взрослые дела. Руководство по выживанию для двадцатилетних
Год выхода: 2026
Читает Дмитрий Тополь
4 часа 8 минут
Актуальная книга в духе «Важных лет» Мэг Джей.Пробный период закончился — добро пожаловать в полноценную взрослую жизнь. Чтобы разобраться в новых правилах, включиться в «полную версию» и не потеряться, вам пригодится понятная инструкция. Освоив это руководство, вы получите полезные «чит-коды» вне стандартных сценариев и сможете:– учиться и строить карьеру без постоянного сравнения и гонки за чужими достижениями; – создавать честные, теплые и действительно нужные отношения и связи; –...
Лидер без титула. Современная притча о настоящем успехе в жизни и в бизнесе
Читает Валерий Смекалов
7 часов 20 минут
Многие уверены, что им предназначена «обычная» жизнь и что на большие достижения они не способны. Это заблуждение. Судьба — не приговор, а итог наших решений. В этой аудиокниге вам предлагают сделать несколько простых, но определяющих выборов. Если вы и правда хотите перемен к лучшему, прислушайтесь к советам автора. Не бойтесь действовать, рискните — и вы изменитесь. Эта книга достойна места в любой библиотеке: она помогает заново почувствовать вкус к жизни. Возьмите эти крупицы мудрости и...
Гнев без разрушений
Год выхода: 2026
Читает Юрий Кузаков
7 часов 35 минут
Практическое руководство по работе с гневом в подходе ACT (терапия принятия и ответственности). Опора на исследования и упражнения помогает реже срываться и не застревать в самобичевании после вспышек. Вы научитесь признавать свои переживания и выбирать реакцию осознанно — чтобы жить так, как важно вам, а не так, как диктует злость. Действовать на автопилоте гнева — тупиковый маршрут. Но и война с ним имеет цену: утечка сил, мучительные сожаления, разрыв отношений, проблемы в учебе и...
Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь
Год выхода: 2026
Читает Павел Маслаков
3 часа 33 минуты
Почему порой так сложно разобраться в себе? Отчего эмоции захлестывают сильнее, чем хочется, а решения даются с трудом? И как понять, куда идти дальше, если страшно ошибиться? Иногда внутри словно поднимается буря: хочется резко хлопнуть дверью, ответить грубо, принять решение на эмоциях. И дело не в том, что с вами «что-то не так». Просто эмоциональная система запускается быстрее, чем успевают включиться и окрепнуть «тормоза» самоконтроля. «Ты на своем пути» помогает подростку лучше понять...