Психология, философия — лучшие аудиокниги
Мотивация и личность
Читает Валентин Берестовский
15 часов 59 минут
Перед вами один из классических трудов гуманистического направления предмета психология. Но не смотря на это, аудиокнига будет интересна как профессиональным психологам, так и людям занимающихся саморазвитием, самопознанием, тем, кто интересуется философией бытия. В издании описана известная «Пирамида потребностей», проникшая практически во все гуманитарные науки. Тут же затрагивается проблема агрессии, проблемы самоактуализаци иичеловеческих взаимоотношений.
Формула счастья, или Хочу все и сразу
Читает Ирина Лебедева
9 часов 59 минут
Вы ищете формулу счастья? Сновидения охмурить потрясающий парень, отыскать работу, чтобы ничего не делать, и средства текли рекой? Теперь, признаться в этом: то, что вы готовы ради любви? Борьба с излишним весом? Кто заметит ваши усилия! Медведь с грубостью и предательство друга? Она становится лишь хуже! И за что вы готовы для успешной карьеры? Не оставляйте офисе до полуночи? Начальник этого до сих пор не ценит! Отказаться выходные еще?? Один кислый доклад? Вряд ли кто-нибудь читает! Таким...
Ребенок и компьютер
Год выхода: 2011
Читает Дмитрий Чурсин
6 часов 42 минуты
За каких-нибудь десять лет компьютерные игры стали неотъемлемой частью детского досуга. Множество семей, уже не мыслит без этого жизни. Но специалисты все уверенней говорят об опасности компьютерной зависимости. О чем не подозревают родители, разрешая детям играть в компьютерные игры? Почему дети так к ним тянутся? Чем их заменить? Об этом и о многом другом рассуждают в книге известные психологи, педагоги, врачи, публицисты... Однако книга не только о детях. Она и о нас с вами. Ведь не секрет,...
НЛП. Достижение целей
Год выхода: 2016
Читает Максим Киреев
1 час 18 минут
Эффективный инструмент, который поможет достичь любых целей! Хотите стать успешным и счастливым человеком? Мечтаете о глобальных достижениях? Стремитесь ставить цели и достигать их? Тогда эта аудиокнига для вас! Несложные методики НЛП помогут вам избавиться от неуверенности в себе и множества внутренних проблем, научиться формулировать желания и осуществлять их. Нейролингвистическое программирование за несколько десятилетий доказало свою эффективность. Оно используется в продажах, в работе...
Сила воли не работает
Год выхода: 2018
Читает Максим Доронин
6 часов 56 минут
Хватит думать, что сила воли - ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и приемный отец трех детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить...
Измена. 13 главных признаков неверного партнера
Год выхода: 2020
Читает Андрей Зверев
1 час 45 минут
В своей второй книге американский сексолог Патрик Дж. Холл рассказывает о самых типичных признаках, свойственных всем неверным партнерам. Специалист научит распознавать «маячки» в поведении любимых людей, которые должны вас настораживать. Также читатели смогут узнать, какие люди реже всего изменяют и кому можно без опасений доверить свое любящее сердце.
Травля (буллинг) в школах
Читает Андрей Канаев
1 час 35 минут
Страшная проблема школы – это травля (буллинг), систематическое целенаправленное агрессивное поведение детей по отношению друг к другу. По последним данным практически каждый подросток так или иначе встречался с ситуациями травли, в позиции агрессора, жертвы или просто стороннего наблюдателя. О какой учебе, о каком усвоении материала можно говорить, если ребенок сталкивается с беспрецедентным стрессом, постоянной психологической травмой, да и просто с побоями? Неужели кто-то всерьез может...
Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать жить
Год выхода: 2021
Читает Юрий Катарманов
7 часов 16 минут
В нашем обществе есть одна табуированная тема, говорить о которой не принято, – тема смерти. А между тем это естественная и неизбежная часть цикла жизни. Майкл Хебб – основатель компании «Death Over Dinner», которая занимается организацией званых обедов, посвященных разговорам о смерти. Там обсуждается все: от философских аспектов до практических вопросов, таких как завещания и планирование похорон. Это практическое руководство к самому сложному, но важному разговору в вашей жизни. Разговору о...
Soulmate. Научный подход к поиску любви на всю жизнь
Год выхода: 2021
Читает Елена Калиниченко
8 часов 30 минут
Почему мы влюбляемся в одних и не замечаем других? Почему в одних отношениях мы расцветаем, а в других несчастны? Как найти свою идеальную пару? В этой книге Хелен Фишер, известный ученый антрополог, раскрывает тайный код желания и привязанности. Ее масштабное многолетнее исследование позволило выявить четыре типа личности, по преобладанию в организме тех или иных гормонов. Движимые этой биологией, мы привлекаем партнеров, которые одновременно отражают и дополняют наш собственный тип личности....
Шум. Несовершенство человеческих суждений
Год выхода: 2021
Читает Игорь Князев
17 часов 15 минут
Один из главных деловых бестселлеров года! От автора культового делового бестселлера «Думай медленно… решай быстро» Даниэля Канемана. Два одинаково уважаемых врача могут поставить пациенту совершенно разные диагнозы. Два одинаково честных судьи – вынести абсолютно разные вердикты по одному делу. Два одинаково опытных специалиста по подбору персонала – выбрать на одну и ту же должность разных соискателей… Почему это происходит? От чего зависит? Могут ли на такие важные решения влиять время...
Речевые лайфхаки, которые спасут интроверта и не только
Год выхода: 2024
Читает Александр Свечников
2 часа 47 минут
О коммуникабельных людях часто думают, что им известны секреты, которые позволяют ловко манипулировать окружающими. Молчаливые интроверты, глядя на говорливых экстравертов, осознают, что в данном утверждении есть огромная доля истины. Соответственно, нужно сделать основные секреты говорунов доступными и ассимилировать их в жизнь тихонь! Экстравертам тоже стоит вникнуть в материал данной книги, так как к коммуникативным приёмам относятся не только слова, но и кое-что ещё… Эта книга поможет тем,...
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодол
Год выхода: 2023
Читает Александра Максимова
5 часов 58 минут
Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти. Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему...
Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности
Год выхода: 2024
Читает Альберт Сафин
8 часов 42 минуты
Альберт Сафин - психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, который имеет 360 тысяч подписчиков на YouTube. В своей книге "Воспитание разума" он помогает людям изменить свои внутренние установки, преодолеть психологические барьеры и жить в гармонии с собой. Книга предназначена для тех, кто хочет превратить свои мечты о счастливой жизни в реальность, научиться принимать решения спокойно, уменьшить стресс и победить синдром самозванца. Автор также даёт советы по увеличению...
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здо
Год выхода: 2025
Читает Максим Ушаков
13 часов 19 минут
В этой книге доктор Дэниэл Дж. Амен предлагает новую надежду для людей, страдающих от различных психических расстройств. Он основывается на последних открытиях в области нейробиологии и призывает к изменению устаревших методов психиатрии. Книга помогает читателям улучшить здоровье мозга и минимизировать негативное влияние на их жизнь. В ней вы найдете советы по тому, как перестать чувствовать себя подавленно, какие продукты питания помогают улучшить работу мозга и психическое здоровье, а также...
Моя жизнь с СДВГ: как помочь детям, как справиться взрослым
Год выхода: 2025
Читает Всеволод Кузнецов
4 часа 55 минут
У 5% детей – СДВГ. Родители считают их непослушными, учителя – неспособными. Но их мозг просто работает по-другому. В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и в чем причины диагноза? Как СДВГ проявляется у детей, подростков и взрослых? Тест на СДВГ и куда идти за диагностикой? Как помочь непоседе учиться и в школе? Правила воспитания ребенка с диагнозом. Как лечить СДВГ в России? ЭТУ КНИГУ НАПИСАЛИ ДВА АВТОРА: Леонид Чутко – врач-невролог, специализируется на лечении СДВГ, тиков, неврозов,...
Ничего не бойся! Искусство исполнять свои мечты
Год выхода: 2022
Читает Юрий Катарманов
8 часов 15 минут
Книга тренера по личностному росту Курро Каньете умело сочетает стремление к удовольствию и достижению целей.
В аудиоверсии представлены детальные рекомендации для достижения счастья, практики для гармоничного общения, мотивирующие методы достижения успеха и разнообразные техники личностного развития, помогающие избавиться от тревог и неуверенности.
Метод Вима Хофа. Задействуй весь свой потенциал
Год выхода: 2026
Читает Михаил Мурзаков
7 минут 10 секунд
Вим Хоф по прозвищу «Ледяной человек» – живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает босиком полумарафон за Полярным кругом. Испытывая на себе мощную силу холода, он научился контролировать дыхание, частоту сердечных сокращений и кровообращение, а также выдерживать экстремальные температуры, тем самым изменив представление научного мира о пределах выносливости человека. Вооруженный девизом «Каждый может научиться тому, на что способен я», Вим Хоф...
Как относиться к себе и к людям или Практическая психология на каждый день
Читает Олег Голуб
10 часов 54 минуты
Книга известного психолога-практика Николая Ивановича Козлова — это современный вариант книг Д. Карнеги, основанный на российском материале и включающий более широкий круг вопросов: не только деловое и повседневное общение, но и личностный рост, семья, секс…