Психология, философия — лучшие аудиокниги
Тараканы в твоей голове и лишний вес 1
Год выхода: 2020
Читает Олеся Галькевич
Серия Тараканы в твоей голове и лишний вес (#1)
3 часа 26 минут
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА! Пусть все получится!
Практики к «Силе настоящего». Основные методы, медитации и упражнения
Год выхода: 2024
Читает Владимир Князев
2 часа 48 минут
Впервые в России – практики к главной книге Экхарта Толле в аудио.
Книга изложена в более доступном формате, подходит для ежедневных практик.
В дополнение к методам и упражнениям, Толле включил в нее небольшие отрывки из «Силы Настоящего», чтобы освежить некоторые идеи и концепции и помочь вам применить их в повседневной жизни.
Эта книга может стать первым шагом к пониманию «Силы настоящего».
Завтрак с Сенекой. Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков
Год выхода: 2025
Читает Андрей Черкасов
6 часов 46 минут
Стоицизм, самая влиятельная философская школа в Римской империи, предлагает действенные способы укрепить характер перед вызовами современных реалий. Сенека, которого считают самым талантливым и гуманным автором в истории стоицизма, учит нас необходимости свободы и цели в жизни. Его самый объемный труд, более сотни «Нравственных писем к Луцилию», адресованных близкому другу, рассказывает о том, как научиться утраченному искусству дружбы и осознать истинную ее природу, как преодолеть гнев, как...
Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения
Год выхода: 2025
Читает Михаил Мурзаков
6 часов 12 минут
Достигнув зрелости, мы всё чаще задумываемся о неотвратимо приближающейся старости. Психологи, работающие с этой темой, видят очень интересный срез мнений: некоторые люди относятся к мыслям о старении со страхом и неприязнью, а кто-то отрицает свои возрастные изменения и делает всё, чтобы отсрочить восприятие себя как человека в возрасте, или начинает осуждающе вести себя по отношению как к молодым людям, так и к не принимающим старость сверстникам. Нормально ли такое поведение? Как перестать...
Нарколог по вызову
Год выхода: 2025
Читает Александр Воробьёв
7 часов 10 минут
Ни один день из жизни врача-нарколога не похож на предыдущий, порой два «соседних» вызова составят такой контраст, что начинаешь гадать: какой сюжет предложит судьба за следующей дверью?
«Нарколог по вызову» не просто история о человеке, который помогает бороться с зависимостями; это живая хроника, в которой смех и трагедия часто идут рука об руку по коридорам многоквартирных домов, откровенная, напряженная беседа о многогранности человеческой природы, о стойкости и надежде.
Волшебный пендель
Год выхода: 2024
Читает Глебов Евгений
Серия Ленивая скотина (#2)
4 часа 10 минут
То, что вы прочитаете в этой книге, вам не расскажут на тренингах личностного роста. И западные гуру, съевшие не одну собаку на мотивации, в своих бестселлерах о таком не напишут. В этой книге я поставил перед собой амбициозную задачу – сделать личностный рост great again! Эта книга перевернет все ваши представления, как собственными руками слепить из того, что было, – лучшее будущее для себя и своих близких. Человек – скотинка ленивая, пока не пнешь – не полетит. Эта книга – целая...
Смысл истории. Новое средневековье
Год выхода: 2025
Читает Игорь Демидов
10 часов 13 минут
«Смысл истории» основан на известном курсе лекций, в которых исследуются ключевые причины и мотивы мирового исторического процесса.В 1924 году Бердяев написал «Новое средневековье», благодаря которому обрел известность в Европе. В этой работе он утверждает, что западная цивилизация в XX веке в значительной степени вернулась к средневековым чертам. Николай Александрович Бердяев (1874 – 1948) — выдающийся русский философ, который отошел от марксизма и обратился к философии личности и свободы,...
Научная мысль как планетарное явление
Год выхода: 2025
Читает Дмитрий Шабров
11 часов 3 минуты
Результат творческих поисков и размышлений о направлениях научного познания, связях между наукой и философией, а также о перспективах человечества. Согласно Вернадскому, всё живое объединяется в биосферу, являющуюся особой оболочкой Земли, где происходит постоянный обмен материи и энергии. Но с появлением человека и его значительным воздействием начинается новая геологическая эпоха, переводящая биосферу в иное состояние, известное как «сфера разума» или ноосфера. Как именно биосфера...
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когни
Год выхода: 2024
Читает Иван Букчин
5 часов 57 минут
Неприятные мысли и сложные эмоции бывают у всех, и это нормально. Но иногда негативные размышления повторяются и со временем становятся навязчивыми. Такая проблема может быть свидетельством обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) или его предпосылкой. Навязчивые мысли и непрерывный поток сложных чувств сильно влияют на качество жизни и не дают получать удовольствие от пребывания в настоящем. Авторы рабочей тетради Джон Хершфилд и Блейз Агирре, опираясь на свой обширный опыт в психиатрии...
Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизни
Год выхода: 2025
Читает Артур Агаджанян
6 часов 39 минут
Каждый квалифицированный психотерапевт располагает разнообразными методами и инструментами, с помощью которых он может оценивать состояние пациента и искать пути для решения его трудностей. Хотя для освоения некоторых методов требуется значительное обучение, существует множество таких, которые доступны каждому. Саша Бахим, опытный психотерапевт из Германии, делится 100 эффективными техниками, применяемыми в его практике, чтобы помочь клиентам лучше понимать свои эмоции и потребности,...
Искра жизни. Раскрытие архетипической силы женщин
Год выхода: 2025
Читает Нина Непалева
10 часов 11 минут
Семья и общество требуют от женщин проявления эмоциональной отзывчивости и заботы об окружающих в ущерб собственной независимости и связи с подлинным «я». В результате этого многие черты характера, необходимые женщинам для благополучия, отступают в тень бессознательного. Сочетая личные истории, мифологию и вопросы для самоанализа, юнгианский аналитик Лиза Марчиано делится рекомендациями по восстановлению контакта с «искрой жизни». Вы научитесь прислушиваться к своим желаниям, защищать...
Бытие
Год выхода: 2025
Читает Татьяна Загорская
Серия Конституция мира (#2)
11 часов 4 минуты
С момента твоего рождения твоя история началась с фразы «ты родился». Эта история ещё не завершена, однако как только ты выбрал путь к успеху, красоте, уму и богатству, ты словно удалил страницы, где ты не идеален. Ты веришь в возможность начать всё заново? Это лишь иллюзия! Истинное начало новой жизни происходит со смертью прежнего "я" и рождением нового, но пока ты существуешь, твоя история продолжается. Погрузитесь в продолжение философской трилогии Константина Саркисяна, представленной в...
Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями
Год выхода: 2021
Читает Евгения Осинцева
6 часов 15 минут
Если вам кажется, что жизнь – это однообразное болото, а ваши мечты давно покрылись пылью, то самое время изменить привычки. Ведь незначительные действия, которые вы совершаете изо дня в день, на самом деле могут привести к колоссальным результатам и сделать вас Монстром Успеха! Автор аудиокниги делится собственной уникальной методикой, доказавшей результативность более чем на 20 000 человек.С этой пошаговой инструкцией вы поймете, как, встраивая в жизнь полезные привычки и избавляясь от...
Полная Ж. Жизнь как бизнес-проект в эпоху турбулентности
Год выхода: 2024
Читает Радислав Гандапас
4 часа 6 минут
Как научиться жить здесь и сейчас? Как эффективно совместить размеренную жизнь и успешный бизнес? Где искать заветное счастье? Радислав Гандапас – президент Ассоциации спикеров СНГ, один из самых титулованных бизнес-тренеров России, консультант топ-менеджеров крупнейших компаний России и СНГ." Радислав Гандапас – президент Ассоциации спикеров СНГ, единственный в России обладатель статуса Certified Speaking Professional, занимает 7-ю позицию в мировом рейтинге Top 30 Global Gurus....
Человек покупающий и продающий. Как законы эволюции влияют на психологию потребителя и при чем здесь
Год выхода: 2025
Читает Олег Томилин
13 часов 15 минут
Эволюция человеческого мозга насчитывает миллионы лет, в ходе которых нам чаще приходилось убегать от леопардов, чем следить за индексом Доу-Джонса. Современные компании сочиняют рекламные тексты и формируют ценность продукта, зачастую не зная, что именно заставляет людей покупать. Эта книга – ключ к пониманию скрытых механизмов принятия решения современными покупателями. Николай Молчанов объясняет, по каким законам работает человеческий мозг и как психология поможет повысить эффективность...
Пригласи любовь в свой дом
Год выхода: 2025
Читает Игорь Демидов
9 часов 43 минуты
Эта аудиокнига поможет привлечь и удержать любовь в вашей жизни. В ней содержатся важные советы, которые могут стать началом вашей личной истории любви. Многие из нас стремятся к любви и надеются найти ее, но не всегда это удается. Иногда мы не замечаем любовь, даже когда она рядом, или не умеем ее сохранить, а иногда даже отталкиваем ее. Мы часто неправильно понимаем, что такое любовь. Вы научитесь видеть любовь в различных формах и глубже понимать ее природу. Если вы чувствуете себя...
Сны из детства. Шелковая книга о счастье-бабочке, теплом доме и волшебном мостике, ведущем к гармон
Год выхода: 2025
Читает Ольга Седова
5 часов 32 минуты
Эта книга рассказывает о маленьком мире внутри большого, где удивительное скрыто в привычных вещах. Она учит видеть и слышать важное в повседневности. Юлия Прозорова – автор душевных рассказов, завоевавшая сердца более 35 тысяч читателей. Апельсиновый джем, который зимой сохраняет солнечное тепло. Весенний воздух с ароматом свежести... Даже хомячок в колесе не бегает так быстро, как мы ежедневно. В этой суете мы перестаем замечать мелочи, и кажется, будто счастье – недостижимое воспоминание...
Психодиагностика
Год выхода: 2025
Читает Игорь Гмыза
16 часов 48 минут
Книга написанная в 2019 году будет интересна широкому кругу читателей. Умение разбираться в людях и выстраивать с ними эффективную взаимовыгодную коммуникацию сегодня является одним из наиболее востребованных жизненных навыков. Большинство жизненных сложностей, неприятностей и конфликтов возникает на фоне взаимного непонимания между партнерами. Способность услышать и понять друг друга позволяет не только решать межличностные проблемы и настроить эффективное взаимодействие, но и заранее...