Психология, философия — лучшие аудиокниги
Маленькая книга настоящей любви к себе. Для тех, кому путь к самосовершенствованию кажется бесконечн
Год выхода: 2024
Читает Алиса Павлова
2 часа 26 минут
Вы уже успели подружиться с Уле-Александром, а он тем временем закончил первый класс. Папа Уле-Александра устроился на новую работу, и родители решили переехать. Но что же делать Уле-Александру? Все его друзья останутся здесь…
Измени себя и свою судьбу
Читает Степанов Денис
4 часа 57 минут
Пора начать изменять своё мышление. Как мы думаем, так и поступаем. Измените свои мысли, и это повлияет на ваши разговоры и действия. Таким образом, вы сможете решить любую проблемную ситуацию.
Любовь и семья на сломе времен
Читает Евгений Терновский
3 часа 42 минуты
В этой аудиокниге собраны последние мировые открытия о человеке и основных аспектах семейной жизни, включая психологические, сексуальные, воспитательные и домашние аспекты. Эти знания необходимы для того, чтобы создать здоровую семейную жизнь и преодолеть современные кризисы.
Нравственные письма к Луцилию
Читает Петр Дубинский (Петр Филин)
1 день 1 час
Эти письма, написанные Сенекой для прокуратора Сицилии, являются результатом его философии и жизненного опыта. Они остаются одним из самых популярных произведений Сенеки, благодаря их простому и мудрому стилю, и по сей день могут служить руководством по морально правильной жизни.
Эго и архетип. Сознание и бессознательное в мифе, религии и культуре
Год выхода: 2024
Читает Юрий Кузаков
13 часов 49 минут
Классическая и одна из самых цитируемых работ американской школы психоанализа от последователя К. Г. Юнга – о поиске человеком смысла в процессе взаимодействия с религией, мифами, снами и искусством.
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Год выхода: 2021
Читает Людмила Шаулина
12 часов 51 минуту
В этой книге подробно рассматриваются причины, которые стоят на пути выработки у нас новых привычек. Вас ждут множество кейсов и интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность изменить свою жизнь к лучшему.
Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами
Год выхода: 2024
Читает Шиманская Виктория
4 часа 42 минуты
Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать пользу из этой эмоции. В каждой главе – практические задания для детей и родителей и примеры диалогов с ребенком.
Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности
Год выхода: 2024
Читает Агафья Максимова
7 часов 55 минут
АннотацияВы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола – а в следующую минуту она уже рыдает и кричит, что вы ее не понимаете. Мирно беседовали со своим сыном, но стоило напомнить, что он должен вернуться домой к десяти вечера, – как он буквально взрывается от гнева. Эти примеры указывают на проблемы с эмоциональной регуляцией, которой часто страдают подростки с повышенной чувствительностью.Возможно, вас это удивит, но клинический психолог Патрисия Зурита Она предлагает начать с себя, с...
Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для созда
Год выхода: 2024
Читает Агафья Максимова
5 часов 25 минут
Почти каждому человеку хочется многое поменять в своей жизни. Например, начать правильно питаться, купить абонемент в спортивный зал, записаться на языковые курсы, стать более раскрепощенным и уверенным в себе. Эти идеалы всесторонне развитого и успешного человека во многом сформированы медиа. Именно поэтому попытки начать новую жизнь с понедельника, с нового года и первого числа часто бывают обречены на провал. Все дело в том, что люди пытаются соответствовать тем стандартам, которые не...
Дети взрослым не игрушки
Читает Demetra
11 часов 12 минут
Екатерина Мурашова, психолог из Санкт-Петербурга, ежедневно отвечает на разнообразные вопросы о воспитании детей. Она помогает бабушкам, дедушкам, мамам, папам и самим детям найти решения в обыденных и необычных ситуациях.
Любящая доброта простыми словами. Практика метты
Год выхода: 2024
Читает Петр Маркин
6 часов 41 минуту
В этой книге Бханте Хенепола Гунаратана исследует смысл «Карания-метта-сутты» – основополагающего текста традиции тхеравада, посвящённого любящей доброте, а также делится простыми и доступными способами медитации для развития метты.
Всё в твоей голове
Читает Михаил Росляков
9 часов 25 минут
Сюзанна О'Салливан - известный американский невролог, который пишет научно-популярные книги и продолжает традицию клинических историй Оливера Сакса. В её книге представлены истории людей, которые столкнулись с различными психосоматическими проблемами и испытали на себе сложности борьбы с ними.
Иллюзия реальности или путь к счастью
Читает BIGBAG
2 часа 26 минут
Каждый человек стремится быть счастливым, но по пути к этой цели приходится преодолевать множество трудностей. Часто люди полагаются на иллюзии, но это затрудняет достижение счастья. Когда они осознают и принимают реальность, путь к счастью становится проще.
Про эликсир молодости, телепатию и чушь собачью
Читает Маленький Фонарщик
44 минуты 12 секунд
«Долгие годы считавшийся неизменным, мозг на самом деле пластичен и способен на собственную реорганизацию...» Аудиокомпозиция из двух глав книги «Принцип дельфина» Александра и Николь Гратовски и нескольких эссе Анны Валентиновны Кирьяновой.
Лекции
Читает Алексей Капранов
1 день 22 часа
Лекции, записанные в ходе семинаров, посвящённых следующим темам:
1. Вина
2. Женский взгляд на мужчин
3. Компенсаторика
4. Конфликты внутри и снаружи
5. Мужской взгляд на женщин
6. Мужчины и женщины
7. О жизни в целом
8. О людях
9. О мужчинах и женщинах
10. Он и она
11. Ревность
12. Роли
13. Роли и маски
14. Семья
15. Требование
16. Удовольствие
EQ-воспитание. Системный подход к воспитанию личности
Год выхода: 2025
Читает Алексей Петров
8 часов 28 минут
Книга от нейропсихолога и многодетного отца, раскрывающая все аспекты воспитания и развития детей, от формирования привычек до развития эмоционального и когнитивного интеллекта.
Искусство внутренней гармонии
Год выхода: 2025
Читает Владимир Князев
2 часа 3 минуты
Это аудио посвящено искусству гармоничной жизни, которое подразумевает способность поддерживать внутренний покой и в то же время успешно функционировать в нашем безумном мире.
В присутствии великого таинства
Год выхода: 2025
Читает Владимир Князев
1 час 40 минут
Это аудио посвящено трансформации, которая сейчас происходит на нашей планете.
Толле говорит о переходе от старого сознания к новому, и о тех препятствиях, которые возникают на пути каждого человека.