Прислушайся, и едва ли не от каждого ты услышишь такие слова: " В пятьдесят лет уйду на покой, а с шестидесяти освобожусь от всех вообще обязанностей". А кто, интересно, тебе поручился, что ты до этих лет доживёшь? Кто повелит событиям идти именно так, как ты предполагаешь? И к тому же, как тебе не стыдно уделить для себя самого лишь жалкие остатки собственных лет, оставить для доброй и разумной жизни лишь то время, которое уже ни на что другое не годится? Не поздно ли начинать жить тогда, когда пора кончать?
У тех, кто суетится ради богатства и положения в обществе, откладывает жизнь "на потом", не хватает времени на совершенствование себя.
Если человек всегда сердится и каждый день кричит на окружающих, то он пребывает в психологическом рабстве у своих эмоций.
Причина гневливости - мнение о том, что нас обидели; не нужно с такой лёгкостью принимать это внимание на веру. Даже если обида была нанесена откровенно и совершенно очевидно, не надо сразу поддаваться чувству: то, что кажется правдой, нередко оказывается ложным. Всегда нужно дать пройти времени: утро вечера мудренее.
Для стоика важно понимать, что периодическое крушение наших планов и надежд - это закон природы. И при таких неудачах наша обязанность - учиться на них, реагировать с достоинством или превращать неудачу в ту или иную возможность.
По мнению стоиков, отсутствие благодарности - это отрицание гармонии и порядка космоса, порождением которого вы сами являетесь.
Для стоика всё, что нам даёт Вселенная, - это подарок, или нечто вроде ссуды, которую однажды нужно вернуть. Но нашим главным чувством должна быть благодарность. И даже если на жизненном пути мы споткнёмся или будем обрызганы грязью, у нас нет причин жаловаться на этот прекрасный мир, который подарил нам жизнь.
Никто не должен полагаться на счастливое стечение обстоятельств и быть уверенным, что всё и дальше будет хорошо, но и не должен опускать руки при неудачах.
Просто исключив слово "беспокойство" из своего лексикона и заменив его "озабоченностью", я повысил свою психологическую устойчивость, поскольку беспокойство - это негативная эмоция.
Чем большее значение мы придаём внешним вещам, которые не в состоянии контролировать, тем менее свободными становимся.