Психология, философия — новинки
Мое тело
Год выхода: 2022
Читает Юлия Бочанова
6 часов 9 минут
Одна из самых ожидаемых книг года, по версии изданий VOGUE, TIME, ESQUIRE , PEOPLE, USA TODAY , LOS ANGELES TIMES в аудиоформате! Эмили Ратаковски – американская модель, актриса, активистка, предприниматель и писатель. Она снялась в фильме Дэвида Финчера «Исчезнувшая», также появилась на обложках нескольких журналов и прошлась по подиуму для многих брендов высокой моды. Ее эссе 2020 года для нью-йоркского журнала «Buying Myself Back» было объявлено эпохальным событием и стало самой читаемой...
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
Год выхода: 2023
Читает Александр Карлов
7 часов 30 минут
О чем больше всего жалеете? Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот — удерживают от них? Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий. Как превратить сожаления в знания,...
Любовь – правило без исключений. Освободи жизнь от препятствий
Год выхода: 2024
Читает Агафья Максимова
3 часа 14 минут
Получать удовольствие от жизни можно лишь тогда, когда присутствует ощущение движения вперед, развития и роста. Когда же на пути возникают препятствия, удовольствие сменяется усталостью, апатией и даже болезнями. Если вы думаете, что во всем виноват этот сложный враждебный мир, то вас ждет удивительное открытие: этот мир всегда готов помочь вам – вам следует лишь научиться принимать его любовь и поддержку. Филена Брюс, целитель с 20-летним опытом успешной работы, делится секретом...
Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех
Год выхода: 2024
Читает Ксения Малыгина
3 часа 30 секунд
Исцеление не является чем-то, что может быть с нами кем-то «сделано», оно зарождается в нас самих. Поэтому то, как мы относимся к себе и своему месту во Вселенной, определяет, обретем мы исцеление или нет. Задача автора этой книги – помочь избавиться от внутренних преград и сделать правильный шаг на пути саморазвития, а значит и к исцелению. Освобождение от негативных форм мышления и убеждений, усвоенных в начале жизни, – крайне сложная задача, и Филена Брюс предлагает прекрасные упражнения и...
Мужчина вашей мечты. Законы притяжения
Год выхода: 2024
Читает Мила Манышева
8 часов 37 минут
На страницах этой книги рассказывается о том, как найти мужчину своей мечты и построить с ним счастливые гармоничные отношения – как обрести истинную любовь. Автор описывает распространенные ошибки, которые совершают женщины, и дает советы, как их избежать; учит правильно вести себя на свиданиях; рассказывает, почему низкая самооценка способна испортить перспективные отношения, и дает рекомендации, как ее повысить. Кроме того, в книге вы найдете описание распространенных типажей мужчин и...
Жизненная Энергия. Переход на вибрации Нового Времени
Год выхода: 2023
Читает Геннадий Форощук
6 часов 50 минут
Вначале Эдвард Уолд рассказывает о базовых закономерностях циркуляции энергии, о влиянии на этот процесс эмоций человека, а также о том, как энергия восполняется. Автор объясняет, какими качествами и внутренним настроем должен обладать человек, чтобы изобилие приходило к нему само, естественным образом. Раскрывает распространенные ограничивающие убеждения, которые могут блокировать изобилие. И дает жизнеутверждающую фундаментальную установку, необходимую для гармоничной жизни и процветания. ...
Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности
Год выхода: 2024
Читает Агафья Максимова
7 часов 55 минут
АннотацияВы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола – а в следующую минуту она уже рыдает и кричит, что вы ее не понимаете. Мирно беседовали со своим сыном, но стоило напомнить, что он должен вернуться домой к десяти вечера, – как он буквально взрывается от гнева. Эти примеры указывают на проблемы с эмоциональной регуляцией, которой часто страдают подростки с повышенной чувствительностью.Возможно, вас это удивит, но клинический психолог Патрисия Зурита Она предлагает начать с себя, с...
Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе,
Год выхода: 2023
Читает Татьяна Кирьянова
6 часов 52 минуты
У тебя в руках необычная книга – это книга-практикум, в которой я структурировала весь свой опыт и все свои знания. Именно они помогли мне, моей маме, а потом уже и другим женщинам через любовь к себе обрести здоровье, стройность и счастливую гармоничную жизнь. Книга-практикум „Разбуди в себе Женщину“ – это первая ступень к долгой и счастливой жизни. Ты познакомишься со своим телом, приведешь его в порядок, научишься слышать и любить по-настоящему. Я помогу тебе узнать, какое ты чудо,...
Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы
Год выхода: 2023
Читает Ольга Пойманова
6 часов 13 минут
Иногда после общения с теми или иными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был просто ничего не значащий разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, неприятные ощущения не появляются просто так, из ниоткуда – наше тело чутко реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут отнимать у нас силы. Уверены, вы сталкивались с...
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодол
Год выхода: 2023
Читает Александра Максимова
5 часов 58 минут
Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти. Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему...
У вашей души есть план. Пробудитесь к своему предназначению через свои Хроники Акаши
Год выхода: 2024
Читает Александра Дёмина
3 часа 39 минут
В новой книге популярного автора Лизы Барнетт говорится о том, что все мы рождаемся с собственной инструкцией к жизни. Сконцентрированное знание идет напрямую от Мастеров Акаши, чьи послания автор искусно умеет принимать. Всякий раз, когда мы решаем воплотиться на Земле, душа создает план, в котором прописан весь будущий опыт: кармические уроки, жизненные цели, дарования и таланты, испытания и невзгоды, отношения, карьера и пр. Когда мы не следуем ему, то можем ощущать растерянность,...
Вольтер и соблазны просвещения
Год выхода: 2024
Читает Борис Кригер
1 час 44 минуты
Книга искусно сочетает глубокий анализ философских идей с яркими примерами из жизни Вольтера, предлагая читателю новый взгляд на его противоречивую личность и вклад в мировую культуру. Особенности книги включают археологию редких текстов, где автор уделяет особое внимание малоизвестным произведениям Вольтера, которые редко упоминаются в других работах, что позволяет глубже понять настоящего Вольтера, освобожденного от стереотипов и мифов. Ироничный и легкий стиль, несмотря на серьезность...
Вольтер и соблазны просвещения
Читает Борис Кригер
1 час 45 минут
Книга искусно сочетает глубокий анализ философских идей с яркими примерами из жизни Вольтера, предлагая читателю новый взгляд на его противоречивую личность и вклад в мировую культуру. Особенности книги включают археологию редких текстов, где автор уделяет особое внимание малоизвестным произведениям Вольтера, которые редко упоминаются в других работах, что позволяет глубже понять настоящего Вольтера, освобожденного от стереотипов и мифов. Ироничный и легкий стиль, несмотря на серьезность...
О скоротечности жизни. Сборник
Год выхода: 2024
Читает Константин Корольков
9 часов 2 минуты
Луций Анней Сенека был древнеримским философом и писателем, который изучал риторику в Риме и написал речи, трагедии, философские трактаты и письма. Его философские диалоги являются наставлениями по стоицизму, учат тому, как жить достойно и осмысленно, даже когда у человека нет надежды. Они также призывают к стойкости перед испытаниями судьбы и представляют собой своеобразную духовную терапию для всех. В сборник входят трактаты о счастливой жизни, о краткости жизни, о стойкости мудреца, о...
Окончательное путешествие
Читает Дмитрий Карпов
Серия Путешествия вне тела (#3)
9 часов 23 минуты
"Окончательное путешествие" - это удивительный текст о том, что находится за пределами нашего материального мира. Книга предлагает читателю карту "магистрали между мирами", которая открывается перед человеком после его ухода из жизни. Автор, Роберт Монро, рассказывает о своем собственном опыте на этом пути, о дорожных знаках и опасностях. Он делится основополагающими истинами о смысле жизни и ее предназначении, а также о том, что ждет человека после смерти.
Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами
Год выхода: 2024
Читает Шиманская Виктория
4 часа 42 минуты
Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать пользу из этой эмоции. В каждой главе – практические задания для детей и родителей и примеры диалогов с ребенком.
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Год выхода: 2021
Читает Людмила Шаулина
12 часов 51 минуту
В этой книге подробно рассматриваются причины, которые стоят на пути выработки у нас новых привычек. Вас ждут множество кейсов и интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность изменить свою жизнь к лучшему.
Далёкие путешествия
Читает Дмитрий Карпов
Серия Путешествия вне тела (#2)
15 часов 59 минут
Данная книга является классическим произведением в области внетелесных переживаний, также известных как выходы из материального тела. Роберт Монро и Институт Монро сыграли ключевую роль в популяризации этого явления. Если вы переживали или переживаете подобные ситуации, знайте, что это нормально, и вы являетесь частью процесса эволюции человеческого сознания. Однако книга не ограничивается описанием способности "выхода из тела". Она представляет собой манифест идеи, что мы - не только наше...