Психология, философия — новинки
Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности
Год выхода: 2024
Читает Агафья Максимова
7 часов 55 минут
АннотацияВы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола – а в следующую минуту она уже рыдает и кричит, что вы ее не понимаете. Мирно беседовали со своим сыном, но стоило напомнить, что он должен вернуться домой к десяти вечера, – как он буквально взрывается от гнева. Эти примеры указывают на проблемы с эмоциональной регуляцией, которой часто страдают подростки с повышенной чувствительностью.Возможно, вас это удивит, но клинический психолог Патрисия Зурита Она предлагает начать с себя, с...
Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе,
Год выхода: 2023
Читает Татьяна Кирьянова
6 часов 52 минуты
У тебя в руках необычная книга – это книга-практикум, в которой я структурировала весь свой опыт и все свои знания. Именно они помогли мне, моей маме, а потом уже и другим женщинам через любовь к себе обрести здоровье, стройность и счастливую гармоничную жизнь. Книга-практикум „Разбуди в себе Женщину“ – это первая ступень к долгой и счастливой жизни. Ты познакомишься со своим телом, приведешь его в порядок, научишься слышать и любить по-настоящему. Я помогу тебе узнать, какое ты чудо,...
Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы
Год выхода: 2023
Читает Ольга Пойманова
6 часов 13 минут
Иногда после общения с теми или иными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был просто ничего не значащий разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, неприятные ощущения не появляются просто так, из ниоткуда – наше тело чутко реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут отнимать у нас силы. Уверены, вы сталкивались с...
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодол
Год выхода: 2023
Читает Александра Максимова
5 часов 58 минут
Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти. Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему...
У вашей души есть план. Пробудитесь к своему предназначению через свои Хроники Акаши
Год выхода: 2024
Читает Александра Дёмина
3 часа 39 минут
В новой книге популярного автора Лизы Барнетт говорится о том, что все мы рождаемся с собственной инструкцией к жизни. Сконцентрированное знание идет напрямую от Мастеров Акаши, чьи послания автор искусно умеет принимать. Всякий раз, когда мы решаем воплотиться на Земле, душа создает план, в котором прописан весь будущий опыт: кармические уроки, жизненные цели, дарования и таланты, испытания и невзгоды, отношения, карьера и пр. Когда мы не следуем ему, то можем ощущать растерянность,...
Вольтер и соблазны просвещения
Год выхода: 2024
Читает Борис Кригер
1 час 44 минуты
Книга искусно сочетает глубокий анализ философских идей с яркими примерами из жизни Вольтера, предлагая читателю новый взгляд на его противоречивую личность и вклад в мировую культуру. Особенности книги включают археологию редких текстов, где автор уделяет особое внимание малоизвестным произведениям Вольтера, которые редко упоминаются в других работах, что позволяет глубже понять настоящего Вольтера, освобожденного от стереотипов и мифов. Ироничный и легкий стиль, несмотря на серьезность...
Вольтер и соблазны просвещения
Читает Борис Кригер
1 час 45 минут
Книга искусно сочетает глубокий анализ философских идей с яркими примерами из жизни Вольтера, предлагая читателю новый взгляд на его противоречивую личность и вклад в мировую культуру. Особенности книги включают археологию редких текстов, где автор уделяет особое внимание малоизвестным произведениям Вольтера, которые редко упоминаются в других работах, что позволяет глубже понять настоящего Вольтера, освобожденного от стереотипов и мифов. Ироничный и легкий стиль, несмотря на серьезность...
О скоротечности жизни. Сборник
Год выхода: 2024
Читает Константин Корольков
9 часов 2 минуты
Луций Анней Сенека был древнеримским философом и писателем, который изучал риторику в Риме и написал речи, трагедии, философские трактаты и письма. Его философские диалоги являются наставлениями по стоицизму, учат тому, как жить достойно и осмысленно, даже когда у человека нет надежды. Они также призывают к стойкости перед испытаниями судьбы и представляют собой своеобразную духовную терапию для всех. В сборник входят трактаты о счастливой жизни, о краткости жизни, о стойкости мудреца, о...
Окончательное путешествие
Читает Дмитрий Карпов
Серия Путешествия вне тела (#3)
9 часов 23 минуты
"Окончательное путешествие" - это удивительный текст о том, что находится за пределами нашего материального мира. Книга предлагает читателю карту "магистрали между мирами", которая открывается перед человеком после его ухода из жизни. Автор, Роберт Монро, рассказывает о своем собственном опыте на этом пути, о дорожных знаках и опасностях. Он делится основополагающими истинами о смысле жизни и ее предназначении, а также о том, что ждет человека после смерти.
Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами
Год выхода: 2024
Читает Шиманская Виктория
4 часа 42 минуты
Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать пользу из этой эмоции. В каждой главе – практические задания для детей и родителей и примеры диалогов с ребенком.
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Год выхода: 2021
Читает Людмила Шаулина
12 часов 51 минуту
В этой книге подробно рассматриваются причины, которые стоят на пути выработки у нас новых привычек. Вас ждут множество кейсов и интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность изменить свою жизнь к лучшему.
Далёкие путешествия
Читает Дмитрий Карпов
Серия Путешествия вне тела (#2)
15 часов 59 минут
Данная книга является классическим произведением в области внетелесных переживаний, также известных как выходы из материального тела. Роберт Монро и Институт Монро сыграли ключевую роль в популяризации этого явления. Если вы переживали или переживаете подобные ситуации, знайте, что это нормально, и вы являетесь частью процесса эволюции человеческого сознания. Однако книга не ограничивается описанием способности "выхода из тела". Она представляет собой манифест идеи, что мы - не только наше...
Воля к власти: Опыт переоценки всех ценностей
Год выхода: 2023
Читает Евгений Шокин
19 часов 7 минут
Венец философского творчества Ницше! «Воля к власти» – венец философского творчества Ницше. Она не была завершена им самим и вышла в свет только после его смерти в реконструкции, предпринятой его сестрой Э. Фёрстер-Ницше и сотрудниками Архива Ницше. Тем не менее, эта книга вызвала настоящий резонанс и бурные споры, оказав сильнейшее воздействие не только на развитие мировой философии, но и на весь ход истории XX столетия. Согласно Ницше, воля к власти, будучи «воплощенной волей к жизни»,...
Битва за успех. Как стать 6-кратным чемпионом мира по боевому самбо
Год выхода: 2024
Читает Олег Томилин
6 часов 34 минуты
Автобиография Вячеслава Василевского, российского спортсмена, выступающего в соревнованиях по боевому самбо и смешанным единоборствам – это история о силе духа, упорстве и вере в свои силы. В этой книге вы погрузитесь в невероятный жизненный путь спортсмена, его семью и узнаете, как, преодолевая различные испытания, которые подбрасывала судьба, обычный парень из Зеленогорска благодаря своей настойчивости и вере смог стать многократным чемпионом мира и Европы.
Черты и черти характера
Год выхода: 2008
Читает Михаил Литвак
11 часов 33 минуты
Черты характера, как устойчивая форма поведения. Условия формирования черт характера, их влияние на поведение и чувства человека.
Черты характера: неуверенность, застенчивость, зависть, обидчивость, чувство вины, ревность, тревога и тревожность, нерешительность: причины возникновения, формы проявления и способы их корректировки.
Черты характера и психологические защита.
Недетские сказки о смерти, сексе и конце света. Смыслы известных народных текстов
Год выхода: 2023
Читает Лилия Власова
8 часов 17 минут
Раскройте тайные смыслы всем нам знакомых с детства сказок. Иван-царевич и Василиса Прекрасная, Баба-яга и Кащей Бессмертный, гуси-лебеди, молодильные яблоки и загадочное число «три» – всё это герои и символы волшебных сказок, знакомые нам с детства. История фольклорных текстов уходит корнями в глубокую древность, а их смыслы сегодня нам кажутся абсолютно очевидными. И вроде бы, нет и не может быть никаких подтекстов. Но так ли это? Ульяна Нижинская – филолог, исследователь фольклора,...
Культурный код победителя
Год выхода: 2024
Читает Стефан Барковский
5 часов 31 минуту
Как люди становятся чемпионами? Какие качества и навыки отличают тех, кто добивается выдающихся результатов в спорте, профессии, бизнесе, жизни в целом? Как активировать свой «код победителя» и стать человеком, которому покорятся любые вершины? На эти вопросы отвечает Звиади Пурцхванидзе – чемпион России по боксу среди профессионалов, инвестор с 12-летним опытом работы на фондовых рынках, основатель нескольких компаний с суммарным оборотом более 1 млрд руб. В этой книге он раскрывает основные...
Эго и архетип. Сознание и бессознательное в мифе, религии и культуре
Год выхода: 2024
Читает Юрий Кузаков
13 часов 49 минут
Классическая и одна из самых цитируемых работ американской школы психоанализа от последователя К. Г. Юнга – о поиске человеком смысла в процессе взаимодействия с религией, мифами, снами и искусством.